Forerunner®
for runners
Marche. Sprint. Course. Triathlon. Home trainer. Natation. Cyclisme. Aviron.
La Forerunner qui vous accompagne quelle que soit votre activité.
LA PARTENAIRE
Pour fournir des données continues sur l'allure, la distance et le temps, les Forerunner 25 et 35 sont des partenaires de choix. La fonction Virtual Pacer™ signale lorsque vous devez ralentir ou au contraire accélérer la cadence en comparant votre allure actuelle à l'objectif fixé. Trouvez la motivation avec des alertes qui s'activent en cas de nouveau record personnel.
LA COACH
La coach rivalise de conseils pour vous aider à être parfaitement prêt au moment du départ de votre prochaine course. Choisissez l'un des plans d'entraînement disponibles sur Garmin Connect ou personnalisez le vôtre. Vous n'aurez plus qu'à le transférer sur votre 230 ou 235. Et parce que l'encouragement de vos proches constitue la meilleure source de motivation qu'il soit, le suivi en temps réel (LiveTrack) de la 230 et 235 est disponible sur l'application Garmin Connect™ Mobile à télécharger sur votre smartphone.
L'EXPERTE
Pour vous améliorer jour après jour, analysez vos statistiques et surveillez votre récupération. Lorsqu'elle est utilisée avec une ceinture cardio, la Forerunner 735XT peut estimer votre VO2 Max et prédire vos performances de course. Améliorez votre condition physique grâce aux nombreuses données en natation, en course à pied et en cyclisme. Elles vous apportent des informations sur la qualité de votre mouvement et l'efficacité de votre technique. Profitez aussi de ces données et de l'analyse de vos performances en triathlon grâce à une interface spécifique et complète.
Forerunner® 30
La Forerunner 30 vous aide à rester en forme et connecté et vous permet de partager vos progrès. Cette montre GPS de course intuitive intègre un moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™1 et estime votre VO2 max. pour que vous puissiez surveiller votre condition physique. Vous pouvez aussi l'utiliser au quotidien comme tracker d'activité1 et profiter de la fonction de détection automatique des activités Move IQ™. Elle émet également des Smart Notifications2 directement à votre poignet. Votre montre télécharge automatiquement vos statistiques sur la communauté sportive en ligne Garmin Connect™ où vous pouvez les afficher sur des graphiques personnalisés, participer à des challenges hebdomadaires et contacter d'autres coureurs dans le monde entier.
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 35
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Restez en forme et connecté avec la Forerunner 35. Cette montre GPS de course à pied, intuitive intègre un moniteur de fréquence cardiaque au poignet tout en restant petite et très légère. Elle dispose de tous les atouts pour vous aider à améliorer vos performances en course à pied. Le moniteur de fréquence cardiaque au poignet1 vous permet de courir sans porter de ceinture cardio-fréquencemètre textile tandis que les divers profils sportifs vous permettent de vous entraîner à votre manière. Elle comprend aussi des fonctions utiles comme l'Auto Pause® et le mode Run/walk (fractionné). La Forerunner 35 est une montre connectée, qui vous permet de recevoir vos appels, SMS et autres notifications2 directement sur votre montre. Vous pouvez télécharger automatiquement2 vos données sur Garmin Connect™, notre communauté sportive en ligne gratuite, où vous pouvez participer à des challenges, recevoir des données Insights (conseils personnalisés) et partager vos progrès à mesure que vous atteignez vos objectifs.
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 235
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Restez dans la bonne zone cardio et donnez le meilleur de vous-même. Grâce à l'interface graphique colorée de la Forerunner 235 et le cardio au poignet intégré, vous ciblez votre zone cardio en un seul coup d'œil et adaptez votre allure en conséquence. Les fonctions connectées de la montre intègrent les commentaires audio, les Smart Notifications1, l’accès aux applications Connect IQ™, le téléchargement automatique des activités vers Garmin Connect™, le suivi en temps réel (LiveTrack) et le téléchargement de programmes d'entraînement directement sur votre montre depuis Garmin Connect™. Cette montre vous coachera pour atteindre vos objectifs !
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 645 Music
Grâce à la Forerunner 645 Music, chacune de vos courses peut devenir votre plus belle performance. Cette montre de course GPS vous permet de télécharger simplement jusqu'à 500 morceaux pour écouter votre musique facilement et sans vous encombrer de votre smartphone lorsque vous courez. Elle intègre également la solution de paiement sans contact Garmin Pay™1, ce qui vous permet de laisser votre portefeuille à la maison, ainsi que des Running Dynamics (Analyse de la foulée) en course à pied 2 pour vous aider à optimiser votre entraînement. Surveillez votre fréquence cardiaque au poignet4 et profitez des fonctions d'analyse des performances telles que le statut d'entraînement, qui vous indique la réaction de votre corps face aux efforts que vous fournissez lors de l'entraînement. Les fonctions connectées3 incluent Smart Notifications et LiveTrack. De plus, grâce à Connect IQ™, vous pouvez même personnaliser votre montre avec des cadrans et des applications gratuits, comme Uber, SmartThings et Accuweather MinuteCast.
1Consultez la liste des pays actuellement pris en charge, ainsi que des informations sur le réseau de paiement et sur les banques émettrices sur le site Garmin.com/GarminPay/banks
2Lorsque l'appareil est couplé avec un Running Dynamics Pod ou une ceinture cardio-fréquencemètre textile HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendus séparément)
3Doit être couplé avec un téléphone compatible
4Précision du suivi des activités.
Forerunner® 735XT
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Boostez vos performances sportives grâce à la 735XT. Cette montre GPS multisports et de course à pied intègre la technologie de fréquence cardiaque1 au poignet Garmin Elevate™. Elle vous permet de vous entraîner en toute liberté, que ce soit à pied ou à vélo. Vous pouvez aussi, en portant une ceinture cardio compatible, avoir accès aux Running Dynamics2 (analyse de la foulée) pour la course à pied, à de nombreuses données pour le vélo et la natation, à votre VO2 max, ainsi que d'autres données qui vous aideront à vous améliorer de jour en jour. Restez connecté grâce aux Smart Notifications3, profitez des mises à jour automatiques3 et personnalisez le cadran et les applications de votre montre avec Connect IQ3.
1Précision du suivi des activités.
2Lorsque la montre est couplée à un moniteur HRM-Run, Swim™ ou Tri. Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
3Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 935
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Repoussez vos limites ! Équipez-vous d'une Forerunner 935. Cette montre GPS de course/triathlon légère est conçue pour tenir la distance, tout comme vous. Ses données avancées, comme les Running Dynamics2, la fréquence cardiaque au poignet1, le statut d'entraînement et la VO2 max, vous aident à adapter votre entraînement et vos temps de repos pour améliorer votre condition physique. Faites de chaque activité une compétition virtuelle grâce aux Strava Live Segments inclus avec votre montre. Et comme nous savons que vous accordez de l'importance à votre style, nous vous offrons la possibilité de changer rapidement de bracelet pour adapter votre montre à votre activité ou à votre tenue. Cette montre vous permet aussi de profiter des Smart Notifications3, des téléchargements automatiques de vos données3 et du store Connect IQ™ avec ses watch faces et applications personnalisées.
1Précision du suivi des activités.
2Lorsque l'appareil est couplé avec un Running Dynamics Pod ou une ceinture cardio-fréquencemètre textile HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendus séparément) Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
3Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 30
Fréquence cardiaque au poignet1
La technologie de fréquence cardiaque au poignet Elevate® surveille votre cœur en permanence pour que vous puissiez courir sans ceinture cardio-fréquencemètre textile.
Forerunner® 30
GPS
Lorsque vous sortez courir, vous n'êtes pas obligé de vous encombrer de votre smartphone. En effet, la Forerunner 30 est dotée d'un GPS intégré qui enregistre votre vitesse de course, la distance et la position.
Forerunner® 30
Fonctions connectées
Une fois couplée avec un smartphone compatible, la Forerunner 30 envoie des Smart Notifications en cas d'appels et de SMS, directement à votre poignet. Elle permet aussi à d'autres personnes de suivre vos courses en temps réel avec la fonction LiveTrack.
Forerunner® 30
Suivi d'activité avec Move IQ
La Forerunner 30 est capable non seulement de suivre le nombre de pas, les calories brûlées et les heures de sommeil, mais aussi de détecter vos activités automatiquement grâce à la fonction Move IQ. Elle détecte vos mouvements et identifie votre activité : marche, course à pied, vélo ou autre activité.
Forerunner® 30
Statistiques de course à pied
Surveillez les principaux aspects de vos sessions de course et de sport en enregistrant la distance, les calories, l'allure et bien d'autres données.
Forerunner® 35
Métriques de course
Surveillez les principaux aspects de vos sessions de course et de sport en enregistrant la distance, les calories, l'allure et bien d'autres données.
Forerunner® 35
Fréquence cardiaque au poignet1
La technologie de fréquence cardiaque au poignet Elevate® surveille votre cœur en permanence pour que vous puissiez courir sans ceinture cardio-fréquencemètre textile.
1Précision du suivi des activités.
Forerunner® 35
Fonctions connectées1
Lorsqu'elle est couplée à un smartphone compatible, la Forerunner 35 affiche vos SMS, notifications de réseaux sociaux et autres notifications à votre poignet. Vous pouvez aussi contrôler la musique, recevoir des mises à jour automatiques et autoriser vos proches à suivre vos courses via la fonction LiveTrack.
1Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 35
Course/Marche
Grâce au mode course/marche, vous pouvez facilement courir et faire des pauses en marchant. Votre montre vous indique quand il est temps de ralentir ou d'accélérer.
Forerunner® 35
Alertes vibration
Des vibrations vous signalent la réception d'instructions de course et de Smart Notifications2, les jalons dans votre suivi d'activité1 et votre allure.
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 235
Cardio poignet1
Cardio poignet : la technologie cardio poignet Garmin Elevate™ surveille votre fréquence cardiaque, 24h sur 24 et 7j sur 7. Vous pouvez donc laisser votre ceinture cardio à la maison.
Forerunner® 235
Smart Notifications2
Affiche les e-mails, appels, SMS, ainsi que d'autres notifications.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible.
Forerunner® 235
VO2 Max3
Estime le volume maximal d'oxygène que vous pouvez utiliser pendant une activité.
3La Forerunner 235 peut utiliser le cardio poignet intégré pour calculer la VO2 max, mais le résultat sera plus précis avec une ceinture cardio.
Forerunner® 235
Synchronisation automatique2
Transfert automatiquement des données sur Garmin Connect™ pour que vous puissiez les consulter instantanément depuis votre ordinateur ou depuis l'application Garmin Connect™ Mobile
2Doit être couplé avec un téléphone compatible.
Forerunner® 235
Fonctions d'entraînements spécifiques
Créez des entraînements personnalisés pour atteindre vos objectifs comme vous l'entendez.
Forerunner® 645 Music
Votre musique, votre motivation
Emportez avec vous tous vos morceaux et laissez votre smartphone à la maison. Stockez jusqu'à 500 chansons sur votre montre pour les écouter grâce aux écouteurs Bluetooth® lorsque vous courez.
La marque et les logos Bluetooth® sont la propriété de Bluetooth SIG, Inc. Toute utilisation de ces marques par Garmin fait l'objet d'une licence.
Forerunner® 645 Music
Effectuez des achats lorsque vous courez
Pas de portefeuille ? Aucun souci. La Forerunner 645 Music intègre la solution de paiement sans contact Garmin Pay1, ce qui vous permet d'effectuer des paiements sécurisés simplement en utilisant votre montre. (Prochainement disponible)
1Consultez la liste des pays actuellement pris en charge, ainsi que des informations sur le réseau de paiement et sur les banques émettrices sur le site Garmin.com/GarminPay/banks
Forerunner® 645 Music
Running Dynamics (analyse de la foulée) en course à pied et analyse des performances
Améliorez votre technique de course à pied grâce aux Running Dynamics détaillées en course à pied1, telles que l'équilibre du temps de contact au sol, la longueur de foulée, le rapport vertical et plus encore. En outre, la montre évalue votre entraînement et votre récupération en vous fournissant des données telles que le statut de l'entraînement et plus.
1Lorsque l'appareil est couplé avec un Running Dynamics Pod ou une ceinture cardio-fréquencemètre textile HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendus séparément)
Forerunner® 645 Music
Fonctions connectées
Les fonctions connectées1 vous permettent de recevoir et de répondre aux SMS2 et même de recevoir au poignet des notifications provenant de vos réseaux sociaux et autres. Permettez à vos amis et votre famille de suivre vos courses grâce à la fonction LiveTrack et bénéficiez du téléchargement automatique de vos activités sur Garmin Connect™.
1Doit être couplé avec un téléphone compatible
2Fonction de réponse aux messages disponible uniquement pour les utilisateurs disposant d'un appareil Android™. Android™ est une marque commerciale de Google Inc. Android™ est une marque commerciale de Google Inc.
Forerunner® 645 Music
Applications Connect IQ™
Obtenez des cadrans, des widgets et des applications gratuits sur Connect IQ pour connaître l'heure d'arrivée de votre Uber, allumer les lumières avec l'application SmartThings et bien plus encore.
Forerunner® 735XT
Mesures physiologiques1
Mesure votre fréquence cardiaque pour évaluer votre Stress score - mesure de la fatigue du corps (au repos) - votre niveau de condition physique avec l'indicateur de performance et votre seuil lactique qui détermine précisément le moment où la fatigue musculaire est susceptible d'augmenter de plus en plus vite.
1Lorsque l'appareil est utilisé avec une ceinture cardio Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
Forerunner® 735XT
Running Dynamics - analyse de la foulée2
Mesure l'équilibre du temps de contact, la longueur de foulée, le rapport vertical, etc.
Longueur de foulée : mesure la longueur de votre foulée lorsque vous courez. Cette mesure peut avoir une grande influence sur votre allure.
Equilibre du temps de contact : mesure votre équilibre pendant que vous touchez le sol pour savoir si vous courez de façon symétrique.
Rapport vertical et % : indique le mouvement vertical induit lorsque vous avancez vers votre destination ; un score bas indique un « rebond » faible pour une longue foulée.
2Lorsque la montre est couplée à un moniteur HRM-Run, Swim™ ou Tri. Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
Forerunner® 735XT
Fréquence cardiaque en natation3
Obtenez le résumé de vos séries et les données de fréquence cardiaque lorsque vous utilisez la ceinture cardio HRM-Swim™.
3Lorsque la montre est couplée à une ceinture HRM-Run, HRM-Swim™ ou HRM-Tri. Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
Forerunner® 735XT
Activité multisports
Des profils d'activité intégrés pour la course à pied, la natation, le vélo, le ski de fond, les sports de pagaie, le trail, la randonnée, la musculation etc...
Forerunner® 735XT
Personnalisation Connect IQ™
Avec Connect IQ™, personnalisez votre montre en téléchargeant des champs de données, des cadrans de montre, des widgets et des applications depuis votre smartphone.
Forerunner® 935
Une montre qui tient la distance
Vous participez à des Ironman et à des ultramarathons ? Alors vous aurez besoin d'une batterie capable de vous suivre sur de longues distances. La Forerunner 935 dispose d'une autonomie incroyable de 24 heures en mode GPS et allant jusqu'à 60 heures en mode économie d'énergie UltraTrac™. Vous ne l'utilisez qu'en smartwatch ? Dans ce cas, son autonomie peut atteindre 2 semaines.
Forerunner® 935
Couverture GPS et GLONASS
Vous pouvez aller où bon vous semble grâce à la couverture GPS et GLONASS qui vous assure un suivi plus précis qu'un GPS seul, même dans les environnements les plus difficiles. La montre inclut aussi un baromètre qui vous offre des données encore plus précises sur l'altitude.
Forerunner® 935
Nombreuses fonctions sportives et multisports
Quel que soit votre sport favori, repoussez vos limites grâce à une série de fonctions multisports incluant de nombreuses activités, de la course à pied au vélo, en passant par le ski de fond. Avec les fonctions multisports de la Forerunner 935, vous pouvez passer d'un sport à l'autre en un clin d'œil.
Forerunner® 935
Statut d'entraînement
Votre programme d'entraînement actuel est-il vraiment efficace ? Votre Forerunner 935 peut vous le dire. Garmin s'est allié à Firstbeat pour vous offrir de nouvelles données comme le statut d'entraînement qui évalue l'historique récent de vos activités ainsi que plusieurs indicateurs de performances qui vous indiquent si votre entraînement est productif, optimal ou trop intensif.
En savoir plus
Forerunner® 935
Votre nouvel accessoire préféré
Oubliez les montres multisports traditionnelles et rigides. Le bracelet de notre montre est si confortable que vous pouvez le porter toute la journée. Elle pèse moins de 50 grammes : c'est le rêve pour les athlètes. En plus, les nouveaux bracelets QuickFit™ en option vous permettent de changer facilement le look de votre montre, à tout moment.
Rendez-vous sur la boutique Connect IQ et téléchargez l'application Strava Live Suffer Score sur votre appareil Garmin compatible pour faire toujours mieux qu'hier. Connect IQ vous propose aussi des cadrans, widgets, applications et champs de données personnalisés téléchargeables gratuitement. Personnalisez votre appareil favori et gardez vos précieuses données à portée de main.
Connect IQ
Je souhaite disposer de plus de données.
Cela m'intéresse beaucoup.
Découvrez toutes les capacités de la Forerunner 935
Programme d'entraînement
Vous vous préparez pour votre premier 5 km, ou pour votre premier marathon ? A chaque coureur son plan d'entraînement. A l'aide de conseils d'experts, nous avons élaboré plusieurs plans d'entraînement de 12 à 16 semaines qui couvrent tous les niveaux et toutes les distances. Pour un encadrement en temps réel, vous pouvez même programmer les entraînements et les envoyer vers votre Forerunner, sous réserve que votre montre soit dotée de la fonction d'entraînements avancés.
Garmin Connect™
C'est l'heure d'y aller. Garmin Connect est notre communauté en ligne gratuite conçue pour que les sportifs puissent à tout moment enregistrer, planifier et partager leurs activités. Suivez l'évolution de vos performances en enregistrant vos nouveaux records personnels. Vous pourrez tous les consulter au même endroit. Obtenez des données Insights numériques1, telles que des astuces pour bouger plus et des conseils santé adaptés à vos statistiques et à vos habitudes. Connectez-vous avec d'autres utilisateurs pour leur lancer des défis et vous mesurer à eux. Garmin Connect est disponible sur votre ordinateur de bureau ou sur votre appareil mobile compatible.
1Disponibles pour les clients Garmin Connect qui utilisent les fonctionnalités de suivi d'activité
En savoir plus
Running Dynamics
Si vous voulez courir plus efficacement, il est utile de commencer par analyser votre foulée Ces données biomécaniques peuvent vous aider à étudier votre style et vos habitudes de course et ainsi à améliorer votre condition physique. Pendant ou après vos courses, vous pouvez consulter vos données de cadence, d'oscillation verticale, de temps de contact au sol, d'équilibre du temps de contact au sol, de longueur de foulée et de rapport vertical. C'est comme si vous faisiez analyser votre course dans une boutique spécialisée ou un laboratoire, sauf que vous n'avez besoin que de votre Forerunner et d'un accessoire d'analyse de la foulée compatible. Étant donné que les Running Dynamics indiquent la façon dont votre corps se déplace dans l'espace, il n'est pas possible de les mesurer à votre poignet. Pour que ces données puissent être calculées, vous devez porter un accessoire à coupler à votre montre.
Running Dynamics Pod
Cet appareil facile à utiliser est si petit que vous ne le remarquerez même pas pendant vos courses. Fixez-le simplement au niveau de votre ceinture, démarrez votre montre et sortez courir.
HRM-Run™
Cette ceinture cardio-fréquencemètre textile a été conçue pour le confort des coureurs. Le module, petit et très léger, ne dépasse pas de la ceinture.
HRM-Tri™
La ceinture HRM-Tri a été conçue spécialement pour le triathlon, mais lorsque vous l'utilisez pour la course à pied, elle vous offre les mêmes données que les autres capteurs. Elle est idéale pour la course à pied, le vélo ou la natation en eau libre.
Comparer les appareils
Forerunner® 30
Forerunner® 35
Forerunner® 235
Forerunner® 645 Music
Forerunner® 735XT
Forerunner® 935
Ecran couleur
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Auto Pause®
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Auto Lap®
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Multisports auto/manuel
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FTP
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Records personnels
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Virtual Pacer™
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Calcul des calories basé sur la fréquence cardiaque
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Calcul des calories brûlées
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Ecran(s) personnalisable(s)
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Entraînements avancés
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Accéléromètre
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Estimation de la VO2 max
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Aide à la récupération
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Prédicteur de course
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Fonctions connectées
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Compteur de pas1
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Objectif automatique
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Barre d'activité
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Analyse du sommeil
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Alerte d'allure
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Cardio poignet1
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Connect IQ
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Running Dynamics - Analyse de la foulée
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Test d'effort d'après la variabilité de la fréquence cardiaque
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Segments en temps réél Strava
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Seuil lactique
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Condition de performances
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Training Effect anaérobie
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Training Effect aérobie
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Charge d'entraînement
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Statut d'entraînement
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Musique
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Garmin Pay
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Lunette en métal
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Puissance de pédalage2
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Cycling Dynamics2
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Shimano Di22
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Activité de natation en eau libre
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Compatible HRM-Swim™
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1Précision du suivi des activités.
2Avec un capteur ou un accessoire adapté
Marche. Sprint. Course. Triathlon. Home trainer. Natation. Cyclisme. Aviron.
La Forerunner qui vous accompagne quelle que soit votre activité.
LA PARTENAIRE
Pour fournir des données continues sur l'allure, la distance et le temps, les Forerunner 25 et 35 sont des partenaires de choix. La fonction Virtual Pacer™ signale lorsque vous devez ralentir ou au contraire accélérer la cadence en comparant votre allure actuelle à l'objectif fixé. Trouvez la motivation avec des alertes qui s'activent en cas de nouveau record personnel.
LA COACH
La coach rivalise de conseils pour vous aider à être parfaitement prêt au moment du départ de votre prochaine course. Choisissez l'un des plans d'entraînement disponibles sur Garmin Connect ou personnalisez le vôtre. Vous n'aurez plus qu'à le transférer sur votre 230 ou 235. Et parce que l'encouragement de vos proches constitue la meilleure source de motivation qu'il soit, le suivi en temps réel (LiveTrack) de la 230 et 235 est disponible sur l'application Garmin Connect™ Mobile à télécharger sur votre smartphone.
L'EXPERTE
Pour vous améliorer jour après jour, analysez vos statistiques et surveillez votre récupération. Lorsqu'elle est utilisée avec une ceinture cardio, la Forerunner 735XT peut estimer votre VO2 Max et prédire vos performances de course. Améliorez votre condition physique grâce aux nombreuses données en natation, en course à pied et en cyclisme. Elles vous apportent des informations sur la qualité de votre mouvement et l'efficacité de votre technique. Profitez aussi de ces données et de l'analyse de vos performances en triathlon grâce à une interface spécifique et complète.
Forerunner® 30
La Forerunner 30 vous aide à rester en forme et connecté et vous permet de partager vos progrès. Cette montre GPS de course intuitive intègre un moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate™1 et estime votre VO2 max. pour que vous puissiez surveiller votre condition physique. Vous pouvez aussi l'utiliser au quotidien comme tracker d'activité1 et profiter de la fonction de détection automatique des activités Move IQ™. Elle émet également des Smart Notifications2 directement à votre poignet. Votre montre télécharge automatiquement vos statistiques sur la communauté sportive en ligne Garmin Connect™ où vous pouvez les afficher sur des graphiques personnalisés, participer à des challenges hebdomadaires et contacter d'autres coureurs dans le monde entier.
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 35
Restez en forme et connecté avec la Forerunner 35. Cette montre GPS de course à pied, intuitive intègre un moniteur de fréquence cardiaque au poignet tout en restant petite et très légère. Elle dispose de tous les atouts pour vous aider à améliorer vos performances en course à pied. Le moniteur de fréquence cardiaque au poignet1 vous permet de courir sans porter de ceinture cardio-fréquencemètre textile tandis que les divers profils sportifs vous permettent de vous entraîner à votre manière. Elle comprend aussi des fonctions utiles comme l'Auto Pause® et le mode Run/walk (fractionné). La Forerunner 35 est une montre connectée, qui vous permet de recevoir vos appels, SMS et autres notifications2 directement sur votre montre. Vous pouvez télécharger automatiquement2 vos données sur Garmin Connect™, notre communauté sportive en ligne gratuite, où vous pouvez participer à des challenges, recevoir des données Insights (conseils personnalisés) et partager vos progrès à mesure que vous atteignez vos objectifs.
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 235
Restez dans la bonne zone cardio et donnez le meilleur de vous-même. Grâce à l'interface graphique colorée de la Forerunner 235 et le cardio au poignet intégré, vous ciblez votre zone cardio en un seul coup d'œil et adaptez votre allure en conséquence. Les fonctions connectées de la montre intègrent les commentaires audio, les Smart Notifications1, l’accès aux applications Connect IQ™, le téléchargement automatique des activités vers Garmin Connect™, le suivi en temps réel (LiveTrack) et le téléchargement de programmes d'entraînement directement sur votre montre depuis Garmin Connect™. Cette montre vous coachera pour atteindre vos objectifs !
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 645 Music
Grâce à la Forerunner 645 Music, chacune de vos courses peut devenir votre plus belle performance. Cette montre de course GPS vous permet de télécharger simplement jusqu'à 500 morceaux pour écouter votre musique facilement et sans vous encombrer de votre smartphone lorsque vous courez. Elle intègre également la solution de paiement sans contact Garmin Pay™1, ce qui vous permet de laisser votre portefeuille à la maison, ainsi que des Running Dynamics (Analyse de la foulée) en course à pied 2 pour vous aider à optimiser votre entraînement. Surveillez votre fréquence cardiaque au poignet4 et profitez des fonctions d'analyse des performances telles que le statut d'entraînement, qui vous indique la réaction de votre corps face aux efforts que vous fournissez lors de l'entraînement. Les fonctions connectées3 incluent Smart Notifications et LiveTrack. De plus, grâce à Connect IQ™, vous pouvez même personnaliser votre montre avec des cadrans et des applications gratuits, comme Uber, SmartThings et Accuweather MinuteCast.
1Consultez la liste des pays actuellement pris en charge, ainsi que des informations sur le réseau de paiement et sur les banques émettrices sur le site Garmin.com/GarminPay/banks
2Lorsque l'appareil est couplé avec un Running Dynamics Pod ou une ceinture cardio-fréquencemètre textile HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendus séparément)
3Doit être couplé avec un téléphone compatible
4Précision du suivi des activités.
Forerunner® 735XT
Boostez vos performances sportives grâce à la 735XT. Cette montre GPS multisports et de course à pied intègre la technologie de fréquence cardiaque1 au poignet Garmin Elevate™. Elle vous permet de vous entraîner en toute liberté, que ce soit à pied ou à vélo. Vous pouvez aussi, en portant une ceinture cardio compatible, avoir accès aux Running Dynamics2 (analyse de la foulée) pour la course à pied, à de nombreuses données pour le vélo et la natation, à votre VO2 max, ainsi que d'autres données qui vous aideront à vous améliorer de jour en jour. Restez connecté grâce aux Smart Notifications3, profitez des mises à jour automatiques3 et personnalisez le cadran et les applications de votre montre avec Connect IQ3.
1Précision du suivi des activités.
2Lorsque la montre est couplée à un moniteur HRM-Run, Swim™ ou Tri. Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
3Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 935
Repoussez vos limites ! Équipez-vous d'une Forerunner 935. Cette montre GPS de course/triathlon légère est conçue pour tenir la distance, tout comme vous. Ses données avancées, comme les Running Dynamics2, la fréquence cardiaque au poignet1, le statut d'entraînement et la VO2 max, vous aident à adapter votre entraînement et vos temps de repos pour améliorer votre condition physique. Faites de chaque activité une compétition virtuelle grâce aux Strava Live Segments inclus avec votre montre. Et comme nous savons que vous accordez de l'importance à votre style, nous vous offrons la possibilité de changer rapidement de bracelet pour adapter votre montre à votre activité ou à votre tenue. Cette montre vous permet aussi de profiter des Smart Notifications3, des téléchargements automatiques de vos données3 et du store Connect IQ™ avec ses watch faces et applications personnalisées.
1Précision du suivi des activités.
2Lorsque l'appareil est couplé avec un Running Dynamics Pod ou une ceinture cardio-fréquencemètre textile HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendus séparément) Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
3Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 30
Fréquence cardiaque au poignet1
La technologie de fréquence cardiaque au poignet Elevate® surveille votre cœur en permanence pour que vous puissiez courir sans ceinture cardio-fréquencemètre textile.
Forerunner® 30
GPS
Lorsque vous sortez courir, vous n'êtes pas obligé de vous encombrer de votre smartphone. En effet, la Forerunner 30 est dotée d'un GPS intégré qui enregistre votre vitesse de course, la distance et la position.
Forerunner® 30
Fonctions connectées
Une fois couplée avec un smartphone compatible, la Forerunner 30 envoie des Smart Notifications en cas d'appels et de SMS, directement à votre poignet. Elle permet aussi à d'autres personnes de suivre vos courses en temps réel avec la fonction LiveTrack.
Forerunner® 30
Suivi d'activité avec Move IQ
La Forerunner 30 est capable non seulement de suivre le nombre de pas, les calories brûlées et les heures de sommeil, mais aussi de détecter vos activités automatiquement grâce à la fonction Move IQ. Elle détecte vos mouvements et identifie votre activité : marche, course à pied, vélo ou autre activité.
Forerunner® 30
Statistiques de course à pied
Surveillez les principaux aspects de vos sessions de course et de sport en enregistrant la distance, les calories, l'allure et bien d'autres données.
Forerunner® 35
Métriques de course
Surveillez les principaux aspects de vos sessions de course et de sport en enregistrant la distance, les calories, l'allure et bien d'autres données.
Forerunner® 35
Fréquence cardiaque au poignet1
La technologie de fréquence cardiaque au poignet Elevate® surveille votre cœur en permanence pour que vous puissiez courir sans ceinture cardio-fréquencemètre textile.
1Précision du suivi des activités.
Forerunner® 35
Fonctions connectées1
Lorsqu'elle est couplée à un smartphone compatible, la Forerunner 35 affiche vos SMS, notifications de réseaux sociaux et autres notifications à votre poignet. Vous pouvez aussi contrôler la musique, recevoir des mises à jour automatiques et autoriser vos proches à suivre vos courses via la fonction LiveTrack.
1Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 35
Course/Marche
Grâce au mode course/marche, vous pouvez facilement courir et faire des pauses en marchant. Votre montre vous indique quand il est temps de ralentir ou d'accélérer.
Forerunner® 35
Alertes vibration
Des vibrations vous signalent la réception d'instructions de course et de Smart Notifications2, les jalons dans votre suivi d'activité1 et votre allure.
1Précision du suivi des activités.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible
Forerunner® 235
Cardio poignet1
Cardio poignet : la technologie cardio poignet Garmin Elevate™ surveille votre fréquence cardiaque, 24h sur 24 et 7j sur 7. Vous pouvez donc laisser votre ceinture cardio à la maison.
Forerunner® 235
Smart Notifications2
Affiche les e-mails, appels, SMS, ainsi que d'autres notifications.
2Doit être couplé avec un téléphone compatible.
Forerunner® 235
VO2 Max3
Estime le volume maximal d'oxygène que vous pouvez utiliser pendant une activité.
3La Forerunner 235 peut utiliser le cardio poignet intégré pour calculer la VO2 max, mais le résultat sera plus précis avec une ceinture cardio.
Forerunner® 235
Synchronisation automatique2
Transfert automatiquement des données sur Garmin Connect™ pour que vous puissiez les consulter instantanément depuis votre ordinateur ou depuis l'application Garmin Connect™ Mobile
2Doit être couplé avec un téléphone compatible.
Forerunner® 235
Fonctions d'entraînements spécifiques
Créez des entraînements personnalisés pour atteindre vos objectifs comme vous l'entendez.
Forerunner® 645 Music
Votre musique, votre motivation
Emportez avec vous tous vos morceaux et laissez votre smartphone à la maison. Stockez jusqu'à 500 chansons sur votre montre pour les écouter grâce aux écouteurs Bluetooth® lorsque vous courez.
La marque et les logos Bluetooth® sont la propriété de Bluetooth SIG, Inc. Toute utilisation de ces marques par Garmin fait l'objet d'une licence.
Forerunner® 645 Music
Effectuez des achats lorsque vous courez
Pas de portefeuille ? Aucun souci. La Forerunner 645 Music intègre la solution de paiement sans contact Garmin Pay1, ce qui vous permet d'effectuer des paiements sécurisés simplement en utilisant votre montre. (Prochainement disponible)
1Consultez la liste des pays actuellement pris en charge, ainsi que des informations sur le réseau de paiement et sur les banques émettrices sur le site Garmin.com/GarminPay/banks
Forerunner® 645 Music
Running Dynamics (analyse de la foulée) en course à pied et analyse des performances
Améliorez votre technique de course à pied grâce aux Running Dynamics détaillées en course à pied1, telles que l'équilibre du temps de contact au sol, la longueur de foulée, le rapport vertical et plus encore. En outre, la montre évalue votre entraînement et votre récupération en vous fournissant des données telles que le statut de l'entraînement et plus.
1Lorsque l'appareil est couplé avec un Running Dynamics Pod ou une ceinture cardio-fréquencemètre textile HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendus séparément)
Forerunner® 645 Music
Fonctions connectées
Les fonctions connectées1 vous permettent de recevoir et de répondre aux SMS2 et même de recevoir au poignet des notifications provenant de vos réseaux sociaux et autres. Permettez à vos amis et votre famille de suivre vos courses grâce à la fonction LiveTrack et bénéficiez du téléchargement automatique de vos activités sur Garmin Connect™.
1Doit être couplé avec un téléphone compatible
2Fonction de réponse aux messages disponible uniquement pour les utilisateurs disposant d'un appareil Android™. Android™ est une marque commerciale de Google Inc. Android™ est une marque commerciale de Google Inc.
Forerunner® 645 Music
Applications Connect IQ™
Obtenez des cadrans, des widgets et des applications gratuits sur Connect IQ pour connaître l'heure d'arrivée de votre Uber, allumer les lumières avec l'application SmartThings et bien plus encore.
Forerunner® 735XT
Mesures physiologiques1
Mesure votre fréquence cardiaque pour évaluer votre Stress score - mesure de la fatigue du corps (au repos) - votre niveau de condition physique avec l'indicateur de performance et votre seuil lactique qui détermine précisément le moment où la fatigue musculaire est susceptible d'augmenter de plus en plus vite.
1Lorsque l'appareil est utilisé avec une ceinture cardio Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
Forerunner® 735XT
Running Dynamics - analyse de la foulée2
Mesure l'équilibre du temps de contact, la longueur de foulée, le rapport vertical, etc.
Longueur de foulée : mesure la longueur de votre foulée lorsque vous courez. Cette mesure peut avoir une grande influence sur votre allure.
Equilibre du temps de contact : mesure votre équilibre pendant que vous touchez le sol pour savoir si vous courez de façon symétrique.
Rapport vertical et % : indique le mouvement vertical induit lorsque vous avancez vers votre destination ; un score bas indique un « rebond » faible pour une longue foulée.
2Lorsque la montre est couplée à un moniteur HRM-Run, Swim™ ou Tri. Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
Forerunner® 735XT
Fréquence cardiaque en natation3
Obtenez le résumé de vos séries et les données de fréquence cardiaque lorsque vous utilisez la ceinture cardio HRM-Swim™.
3Lorsque la montre est couplée à une ceinture HRM-Run, HRM-Swim™ ou HRM-Tri. Incluse avec certains modèles, vendue séparément pour d'autres
Forerunner® 735XT
Activité multisports
Des profils d'activité intégrés pour la course à pied, la natation, le vélo, le ski de fond, les sports de pagaie, le trail, la randonnée, la musculation etc...
Forerunner® 735XT
Personnalisation Connect IQ™
Avec Connect IQ™, personnalisez votre montre en téléchargeant des champs de données, des cadrans de montre, des widgets et des applications depuis votre smartphone.
Forerunner® 935
Une montre qui tient la distance
Vous participez à des Ironman et à des ultramarathons ? Alors vous aurez besoin d'une batterie capable de vous suivre sur de longues distances. La Forerunner 935 dispose d'une autonomie incroyable de 24 heures en mode GPS et allant jusqu'à 60 heures en mode économie d'énergie UltraTrac™. Vous ne l'utilisez qu'en smartwatch ? Dans ce cas, son autonomie peut atteindre 2 semaines.
Forerunner® 935
Couverture GPS et GLONASS
Vous pouvez aller où bon vous semble grâce à la couverture GPS et GLONASS qui vous assure un suivi plus précis qu'un GPS seul, même dans les environnements les plus difficiles. La montre inclut aussi un baromètre qui vous offre des données encore plus précises sur l'altitude.
Forerunner® 935
Nombreuses fonctions sportives et multisports
Quel que soit votre sport favori, repoussez vos limites grâce à une série de fonctions multisports incluant de nombreuses activités, de la course à pied au vélo, en passant par le ski de fond. Avec les fonctions multisports de la Forerunner 935, vous pouvez passer d'un sport à l'autre en un clin d'œil.
Forerunner® 935
Statut d'entraînement
Votre programme d'entraînement actuel est-il vraiment efficace ? Votre Forerunner 935 peut vous le dire. Garmin s'est allié à Firstbeat pour vous offrir de nouvelles données comme le statut d'entraînement qui évalue l'historique récent de vos activités ainsi que plusieurs indicateurs de performances qui vous indiquent si votre entraînement est productif, optimal ou trop intensif.
En savoir plus
Forerunner® 935
Votre nouvel accessoire préféré
Oubliez les montres multisports traditionnelles et rigides. Le bracelet de notre montre est si confortable que vous pouvez le porter toute la journée. Elle pèse moins de 50 grammes : c'est le rêve pour les athlètes. En plus, les nouveaux bracelets QuickFit™ en option vous permettent de changer facilement le look de votre montre, à tout moment.
Rendez-vous sur la boutique Connect IQ et téléchargez l'application Strava Live Suffer Score sur votre appareil Garmin compatible pour faire toujours mieux qu'hier. Connect IQ vous propose aussi des cadrans, widgets, applications et champs de données personnalisés téléchargeables gratuitement. Personnalisez votre appareil favori et gardez vos précieuses données à portée de main.
Connect IQ
Je souhaite disposer de plus de données.
Cela m'intéresse beaucoup.
Découvrez toutes les capacités de la Forerunner 935
Programme d'entraînement
Vous vous préparez pour votre premier 5 km, ou pour votre premier marathon ? A chaque coureur son plan d'entraînement. A l'aide de conseils d'experts, nous avons élaboré plusieurs plans d'entraînement de 12 à 16 semaines qui couvrent tous les niveaux et toutes les distances. Pour un encadrement en temps réel, vous pouvez même programmer les entraînements et les envoyer vers votre Forerunner, sous réserve que votre montre soit dotée de la fonction d'entraînements avancés.
Garmin Connect™
C'est l'heure d'y aller. Garmin Connect est notre communauté en ligne gratuite conçue pour que les sportifs puissent à tout moment enregistrer, planifier et partager leurs activités. Suivez l'évolution de vos performances en enregistrant vos nouveaux records personnels. Vous pourrez tous les consulter au même endroit. Obtenez des données Insights numériques1, telles que des astuces pour bouger plus et des conseils santé adaptés à vos statistiques et à vos habitudes. Connectez-vous avec d'autres utilisateurs pour leur lancer des défis et vous mesurer à eux. Garmin Connect est disponible sur votre ordinateur de bureau ou sur votre appareil mobile compatible.
1Disponibles pour les clients Garmin Connect qui utilisent les fonctionnalités de suivi d'activité
En savoir plus
Running Dynamics
Si vous voulez courir plus efficacement, il est utile de commencer par analyser votre foulée Ces données biomécaniques peuvent vous aider à étudier votre style et vos habitudes de course et ainsi à améliorer votre condition physique. Pendant ou après vos courses, vous pouvez consulter vos données de cadence, d'oscillation verticale, de temps de contact au sol, d'équilibre du temps de contact au sol, de longueur de foulée et de rapport vertical. C'est comme si vous faisiez analyser votre course dans une boutique spécialisée ou un laboratoire, sauf que vous n'avez besoin que de votre Forerunner et d'un accessoire d'analyse de la foulée compatible. Étant donné que les Running Dynamics indiquent la façon dont votre corps se déplace dans l'espace, il n'est pas possible de les mesurer à votre poignet. Pour que ces données puissent être calculées, vous devez porter un accessoire à coupler à votre montre.
Running Dynamics Pod
Cet appareil facile à utiliser est si petit que vous ne le remarquerez même pas pendant vos courses. Fixez-le simplement au niveau de votre ceinture, démarrez votre montre et sortez courir.
HRM-Run™
Cette ceinture cardio-fréquencemètre textile a été conçue pour le confort des coureurs. Le module, petit et très léger, ne dépasse pas de la ceinture.
HRM-Tri™
La ceinture HRM-Tri a été conçue spécialement pour le triathlon, mais lorsque vous l'utilisez pour la course à pied, elle vous offre les mêmes données que les autres capteurs. Elle est idéale pour la course à pied, le vélo ou la natation en eau libre.
Comparer les appareils
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| Forerunner® 30 | Forerunner® 35 | Forerunner® 235 | Forerunner® 645 Music | Forerunner® 735XT | Forerunner® 935 | |
| Ecran couleur | • | • | • | • | ||
| Auto Pause® | • | • | • | • | • | • |
| Auto Lap® | • | • | • | • | • | • |
| Multisports auto/manuel | • | • | ||||
| FTP | • | • | ||||
| Records personnels | • | • | • | • | • | • |
| Virtual Pacer™ | • | |||||
| Calcul des calories basé sur la fréquence cardiaque | • | • | • | • | • | • |
| Calcul des calories brûlées | • | • | • | • | • | • |
| Ecran(s) personnalisable(s) | • | • | • | • | • | |
| Entraînements avancés | • | • | • | • | • | |
| Accéléromètre | • | • | • | • | • | • |
| Estimation de la VO2 max | • | • | • | • | • | • |
| Aide à la récupération | • | • | • | • | ||
| Prédicteur de course | • | • | • | • | ||
| Fonctions connectées | • | • | • | • | • | • |
| Compteur de pas1 | • | • | • | • | • | • |
| Objectif automatique | • | • | • | • | • | • |
| Barre d'activité | • | • | • | • | • | • |
| Analyse du sommeil | • | • | • | • | • | • |
| Alerte d'allure | • | • | • | • | ||
| Cardio poignet1 | • | • | • | • | • | |
| Connect IQ | • | • | • | • | ||
| Running Dynamics - Analyse de la foulée | • | • | • | |||
| Test d'effort d'après la variabilité de la fréquence cardiaque | • | • | • | |||
| Segments en temps réél Strava | • | • | • | |||
| Seuil lactique | • | • | • | |||
| Condition de performances | • | • | • | |||
| Training Effect anaérobie | • | • | ||||
| Training Effect aérobie | • | • | • | • | ||
| Charge d'entraînement | • | • | ||||
| Statut d'entraînement | • | • | ||||
| Musique | • | |||||
| Garmin Pay | • | |||||
| Lunette en métal | • | |||||
| Puissance de pédalage2 | • | • | ||||
| Cycling Dynamics2 | • | • | ||||
| Shimano Di22 | • | • | ||||
| Activité de natation en eau libre | • | • | ||||
| Compatible HRM-Swim™ | • | • |
2Avec un capteur ou un accessoire adapté