×

Forerunner®

for runners

Finn din Forerunner

Garmin har en treningspartner som passer for deg, fra elegante og brukervennlige GPS-løpeklokker til mer avanserte smartklokker med lang batterilevetid og lagringsplass til favorittsangene dine.

LAGKAMERATEN

Forerunner® 30

Nyhet

Forerunner® 45

Forerunner 45

MENTOREN

Nyhet

Forerunner® 245 Music

Forerunner® 645 Music

EKSPERTEN

Forerunner® 735XT

Nyhet

Forerunner® 945

Forerunner 945

Med Forerunner 30 kan du holde deg i form, holde deg oppdatert og dele fremgangen din. Denne brukervennlige GPS-løpeklokken har Elevate-pulsmåling på håndleddet1 og gir deg informasjon om ditt kondisjonsnivå, slik at du kan holde øye med formen din. Den fungerer også som en aktivitetsmåler1 hele døgnet, komplett med automatisk aktivitetsregistrering via Move IQ, og har smartfunksjonalitet2 slik at du får varsler fra telefonen din på håndleddet. Du får også automatiske opplastinger til Garmin Connect, der du kan se personlig tilpassede data i kule grafer, konkurrere i ukentlige utfordringer og knytte kontakt med andre løpere over hele verden.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.
2Når parkoblet med en kompatibel telefon.

Er du en løper, så skal du trene som en løper! GPS-løpeklokkene Forerunner 45 og Forerunner 45S viser puls1 på håndleddet, fart, tid, distanse med mer. Forerunner 45 og 45S leveres også med Garmin Coach treningsplaner (gratis), slik at du alltid har med deg en personlig trener når du er på tur.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.
2Når parkoblet med en kompatibel telefon

Du løper. Forerunner 245 Music tenker. Denne GPS-løpeklokken evaluerer treningsstatistikk, for eksempel kondisjonsberegning, aerob og anaerob treningseffekt samt treningsstatus, for å fortelle deg om du trener for lite eller for mye. Du kan også registrere avansert løpedynamikk1, som balanse for tid med bakkekontakt og steglengde. Synkroniser favorittmusikken din fra utvalgte strømmetjenester3, og lagre opptil 500 sanger på klokken, som du kan lytte til uten telefonen din.

1Når den brukes sammen med løpsdynamikksensoren eller HRM-Run™- eller HRM-Tri™-måleren (selges separat)
2Når parkoblet med en kompatibel telefon
3Krever Premium-abonnement hos en tredjeparts musikkleverandør
4Aktivitetssporingens nøyaktighet.

Med Forerunner 645 Music kan hvert eneste løp bli ditt beste hittil. Med denne GPS-løpeklokken kan du laste ned opptil 500 sanger som du kan høre på uten telefon mens du løper. Den leveres også med den trådløse betalingsmåten Garmin Pay1, slik at du kan legge igjen lommeboken hjemme. I tillegg får du avansert løpsdynamikk2 som hjelper deg med å finjustere treningen din. Mål pulsen på håndleddet4, og dra nytte av funksjoner for ytelsesovervåkning, for eksempel treningsstatus, som gjør det mulig å se hvordan kroppen responderer på treningen din. Tilkoblede funksjoner3 gir deg smartvarsler og LiveTrack. Og med Connect IQ kan du til og med tilpasse klokken din med kostnadsfrie urskiver og apper som Uber, SmartThings og Accuweather MinuteCast.

1Se gjeldende støttede land, betalingsnettverk og informasjon om banken som utstedte kortet, på Garmin.com/GarminPay/banks
2Når den brukes sammen med løpsdynamikksensoren eller HRM-Run™- eller HRM-Tri™-måleren (selges separat)
3Når parkoblet med en kompatibel telefon.
4Aktivitetssporingens nøyaktighet.

Avansert multisportsklokke med GPS og Garmin Elevate-pulsmålingsteknologi på håndleddet! Ønsker du å se avansert løps- og sykkeldynamikk2, kondisjonsberegning og annet, kan du i tillegg bruke pulsbelte og motta informasjonen du trenger for å prestere bedre enn tidligere. Hold deg oppdatert med smartvarsler3 og automatiske opplastinger3, og utnytt kompatibiliteten med Connect IQ3 til å skaffe deg tilpassede urskiver og apper.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.
2Når den brukes sammen med HRM-Run™- eller HRM-Tri™-måleren. Følger med enkelte modeller, selges separat for andre
3Når parkoblet med en kompatibel telefon.

Dette er klokken for den seriøse, for eliteutøveren. Med Forerunner 945 har du med deg musikken din når du skal på løpetur. Du får også avanserte fysiologiske målinger og funksjoner, inkludert treningsbelasting med mer. I tillegg leveres Forerunner 945 med kart og Garmin Pay betalingsfunksjonalitet1.

1Se gjeldende støttede land, betalingsnettverk og informasjon om banken som utstedte kortet, på Garmin.com/GarminPay/banks
2Når parkoblet med en kompatibel telefon.

Pulsmåling på håndleddet1

Elevate®-teknologi for pulsmåling på håndleddet gir pulsmåling hele døgnet, slik at du kan løpe uten pulsbelte.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.

GPS

Når du tar en løpetur, kan du trygt la telefonen ligge hjemme. Forerunner 30 har innebygd GPS som sporer hvor langt, hvor raskt og hvor du løper.

Trådløse funksjoner

Når den parkobles med en kompatibel smarttelefon, gir Forerunner 30 smartvarsler for telefonanrop og tekstmeldinger rett på håndleddet. Med LiveTrack-funksjonen kan andre spore løpeturene dine i sanntid.

Aktivitetsmåling med Move IQ

Ikke bare registrerer Forerunner 30 skritt, kalorier, søvn og mer, den har også Move IQ som automatisk oppdager aktivitet. Den forstår at du begynner å bevege deg og klassifiserer aktiviteten som en spasertur, løpetur, sykkeltur eller annen aktivitet.

Løpestatistikk

Du kan overvåke viktige aspekter ved løps- og treningsfremgangen din ved å spore distanse, kalorier, tempo med mer.

Løp i vei

Med innebygd GPS og puls på håndleddet1 kan du følge viktige deler ved fremgangen innen løping og trening ved å spore avstand, kalorier, tempo og mer.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.

Få hjelp av Garmin Coach

Uansett om du trener til 5 km, 10 km eller til og med et halvmaraton, er den personlige løpetreneren din alltid tilgjengelig. Først velger du eksperttreneren og et mål. Deretter mottar du et gratis treningsprogram og en trinnvis veiledning. Treningsøktene dine synkroniseres med klokken og justeres etter hvordan du presterer gjennom programmet.

Hold deg oppdatert

Forerunner 45-serien gjør at du aldri går glipp av noe viktig mens du trener. Få varsler om anrop og meldinger på håndleddet ditt1. Du kan også styre musikken som spilles av på smarttelefonen, og la venner og familie følge løpeturene dine med LiveTrack-funksjonen.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.

SIKKERHET OG SPORING

Forerunner 45-serien er utstyrt med sikkerhets- og sporingsfunksjoner1 som gjør det enkelt å dele posisjonen din med utvalgte kontakter, manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesregistrering.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.

Din musikk, din motivasjon

Ta med deg musikken din, og legg igjen telefonen. Lagre opptil 500 av favorittsangene dine på klokken din, til og med spillelister fra strømmetjenester som Deezer, Spotify® med mer, slik at du kan lytte til dem med hodetelefoner med trådløs Bluetooth®-teknologi mens du løper.

SPOTIFY og Spotify-logoen er blant de registrerte varemerkene for Spotify AB. Bluetooth-navnet og -logoen er registrerte varemerker som eies av Bluetooth SIG, Inc., og Garmins bruk av disse er underlagt lisens.

Avansert løpedynamikk og ytelsesovervåkning

Perfeksjoner løpeformen din ved hjelp av detaljert løpedynamikk1, for eksempel gjennomsnittlig tid med bakkekontakt, steglengde, vertikalt forholdstall med mer. Klokken evaluerer også treningen og restitusjonen din, og gir deg nye målinger som blant annet treningsstatus.

1Når den brukes sammen med løpsdynamikksensoren eller HRM-Run™- eller HRM-Tri™-måleren (selges separat)

Avanserte treningsøkter

Finn ut hvordan du kan laste ned gratis treningsøkter eller opprette dine egne tilpassede treningsøkter på treningsnettstedet Garmin Connect. Hvis du har et mål i tankene for det neste 5 km-løpet ditt eller til og med en halvmaraton, kan du bruke Garmin Coach- funksjonen til å velge gratis treningsprogram som tilpasser seg målene dine og gir deg ekspertveiledning hele veien.

Connect IQ™-apper

Tilpass klokken med gratis urskiver, widgets og apper fra Connect IQ, slik at du kan holde oversikt over når din Uber ankommer, utfordre deg selv med Strava Relative Effort- appen med mer.

Økt bevissthet

Det er enkelt for deg og dine kjære å få litt ekstra ro i sjelen. Forerunner 245 Music har nye sikkerhets- og sporingsfunksjoner som gjør at du kan dele posisjonen din med utvalgte kontakter, manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesregistrering, dersom det skulle bli nødvendig.

Din musikk, din motivasjon

Ta med deg musikken din, og legg igjen telefonen. Lagre opptil 500 av favorittsangene dine, og synkroniserer musikk til klokken, som du kan høre på med Bluetooth®-hodetelefoner mens du løper.

Bluetooth-navnet og -logoen er registrerte varemerker som eies av Bluetooth SIG, Inc., og Garmins bruk av disse er underlagt lisens.

Kjøp ting når du er på løpetur

Har du ikke lommeboken tilgjengelig? Ikke noe problem. Forerunner 645 Music leveres med den trådløse betalingsmåten Garmin Pay1, slik at du kan gjøre sikre betalinger bare ved hjelp av klokken. (Kommer snart)

1Se gjeldende støttede land, betalingsnettverk og informasjon om banken som utstedte kortet, på Garmin.com/GarminPay/banks

Avansert løpsdynamikk og ytelsesovervåkning

Perfeksjoner løpeformen din ved hjelp av detaljert løpsdynamikk1, for eksempel gjennomsnittlig tid med bakkekontakt, steglengde, vertikalt forholdstall med mer. Klokken evaluerer også treningen og restitusjonen din, og gir deg nye målinger som blant annet treningsstatus.

1Når den brukes sammen med løpsdynamikksensoren eller HRM-Run™- eller HRM-Tri™-måleren (selges separat)

Tilkoblede funksjoner

Med tilkoblede funksjoner1 kan du motta og svare på tekstmeldinger2 og til og med få varsler fra sosiale medier og andre varsler rett på håndleddet. La venner og familie spore løpeturene dine med LiveTrack, og få aktivitetene dine automatisk lastet opp til Garmin Connect™.

1Når parkoblet med en kompatibel telefon.
2Svarmulighet kun tilgjengelig for Android-kunder. Android er et varemerke for Google Inc. Android er et varemerke for Google Inc.

Connect IQ™-apper

Du kan laste ned gratis urskiver, widgeter og apper fra Connect IQ, slik at du blant annet vet når Uber-bilen din kommer eller kan slå på lys med SmartThings-appen.

Omfattende fysiologiske målinger1

Måler pulsen din for å gi deg en stressverdi og informasjon om ytelseskondisjon og melkesyreterskel.

1Når klokken er parkoblet med en pulsmåler Følger med enkelte modeller, selges separat for andre

Avansert løpsdynamikk2

Måler balanse for tid med bakkekontakt, skrittlengde, vertikalt forholdstall og annet.

Skrittlengde: måler skrittlengden din når du løper, noe som er nært knyttet til hastighet.

Balanse for tid med bakkekontakt: måler balansen din mens du har bakkekontakt for å finne ut om du løper symmetrisk.

Vertikalt forholdstall: hvor mye det koster deg å bevege deg fremover i retning målet; en lav verdi indikerer at det koster deg lite og at du har en effektiv løpsteknikk der du søker fremover i stedet for oppover.

2Når den brukes sammen med HRM-Run™- eller HRM-Tri™-måleren. Følger med enkelte modeller, selges separat for andre

Pulsdata ved svømming3

Motta intervallsammendrag og pulsmåling i sanntid når du bruker HRM-Swim-måleren.

3Når klokken er parkoblet med en HRM-Run, Swim™ or Tri-pulsmåler. Følger med enkelte modeller, selges separat for andre

Multisportsaktivitet

Innebygde aktivitetsprofiler for løping, sykling, svømming, langrenn, padling, terrengløp, fotturer og styrketrening.

Connect IQ-tilpasning

Tilpass enheten din ved å laste ned kostnadsfrie urskiver, applikasjoner og datafelter fra Connect IQ.

MUSIKK

Ta med deg musikken din, og legg igjen telefonen. Synkroniser spillelister fra et utvalg av premium musikkavspillingstjenester som Spotify®, Deezer og mer. Du kan også enkelt overføre opptil 1000 sanger fra musikkbiblioteket ditt til klokken.

SPOTIFY og Spotify-logoen er blant de registrerte varemerkene for Spotify AB.

Avansert ytelsesovervåking

Tren smartere med en GPS-klokke som sporer treningsstatus og kondisjonsberegningen, og som justerer resultatene basert på varme og høyde over havet. Forerunner 945 følger også restitusjonstiden, generell treningsbelastning og fokus på treningsbelastning. Hvis du parkobler enheten med en HRM-Swim- eller HRM-Tri-bryststropp (selges separat), kan du registrere svært nyttige pulsdata1, selv når du er i bassenget.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.

GARMIN PAY

Har du ikke lommeboken tilgjengelig? Ikke noe problem. Smartklokken Forerunner 945 med GPS leveres med den kontaktløse betalingsmåten Garmin Pay1, slik at du kan gjøre sikre betalinger bare ved hjelp av klokken.

1Se gjeldende støttede land, betalingsnettverk og informasjon om banken som utstedte kortet, på Garmin.com/GarminPay/banks

Kart på håndleddet

Forerunner 945 har kart i farger slik at du vet hvor du er når du sykler og løper. Uansett hvor treningsøktene dine fører deg, kan du finne de beste rutene og følge dem ved hjelp av rask navigering.

Økt bevissthet

Forerunner 945 er utstyrt med sikkerhets- og sporingsfunksjoner1 som gjør det enkelt å dele posisjonen din med utvalgte kontakter manuelt eller automatisk med innebygd hendelsesregistrering.

1Aktivitetssporingens nøyaktighet.

Gå til Connect IQ for å laste ned Strava Live Suffer Score-appen på den kompatible Garmin-enheten din, slik at du kan sette nye rekorder på spektakulært vis. Du får også gratis nedlastinger av tilpassede urskiver, widgeter, apper og datafelter på Connect IQ. Tilpass favorittenheten din, og få enkel tilgang til all informasjonen du vil ha.

Connect IQ

Treningsplaner fra Garmin Coach

Garmin Coach gjør at en personlig trener alltid er lett tilgjengelig. Velg målet ditt for løpet, og velg mellom tre eksperttrenere som veileder deg på veien dit. Treningsøktene dine kan synkroniseres med en kompatibel Garmin-klokke og justeres basert på hvordan du presterer gjennom programmet.

Garmin Connect

Det er på tide å sette i gang. Garmin Connect er vårt kostnadsfrie fellesskap på nettet der personer kan lagre, planlegge og dele aktivitetene sine. Sett en ny personlig rekord. Vi holder oversikt for deg, slik at du kan finne alle prestasjonene dine på ett sted. Få digital innsikt1, for eksempel påminnelser om at du bør bevege deg og sunne tips, som er skreddersydd etter din statistikk og dine vaner. Ta kontakt med andre brukere for å utfordre og konkurrere. Garmin Connect er tilgjengelig på stasjonære PC-er og kompatible mobilenheter.
1Tilgjengelig for Garmin Connect-kunder som bruker aktivitetsmålingsfunksjoner
Les mer

Running Dynamics

Hvis du vil løpe på en mer effektiv måte, kan det være lurt å begynne med å analysere løpsdynamikken din. Med disse biomekaniske målingene får du en bedre forståelse av løpestilen din og hva du kan gjøre for å forbedre formen din. Du kan se informasjon om kadens, vertikal bevegelse / oscillasjon, tid med bakkekontakt, balanse for tid med bakkekontakt, skrittlengde og vertikalt forholdstall mens du løper, og du kan gjennomgå dataene etterpå. Det er litt som å få løpestilen din analysert i en løpelab eller skobutikk, bortsett fra at alt du trenger er Forerunner-klokken din og et kompatibelt tilbehør for løpsdynamikk. Fordi løpsdynamikk handler om hvordan hele kroppen din beveger seg, kan det ikke måles på håndleddet. Disse målingene krever tilbehør som sitter på kroppen, og som er parkoblet med klokken din.

Running Dynamics Pod

Denne brukervennlige sensoren er så liten at du knapt legger merke til den. Bare fest den til kanten på shortsen din, start klokken og ta en løpetur.

Les mer Go

HRM-Run

Dette sømløse og komfortable pulsbeltet er laget for konkurranseløpere. Modulen er liten og lett, og den er fullstendig innfelt i stroppen.

Les mer Go

HRM-Dual

Denne pulsmåleren har ANT+®-tilkoblingsmuligheter og overfører pulsdata i sanntid via BLUETOOTH® Low Energy-teknologi. På denne måten kan du trene innendørs med treningsapper fra tredjeparter som Zwift, og dele nøyaktige data med Garmin-enheten din.

Bluetooth-navnet og -logoen er registrerte varemerker som eies av Bluetooth SIG, Inc., og Garmins bruk av disse er underlagt lisens.

Les mer Go

Sammenlign enheter

Forerunner® 30 Forerunner® 45 Forerunner® 245 Music Forerunner® 645 Music Forerunner® 735XT Forerunner® 945
Fargeskjerm
Auto Pause®
Auto Lap®
Automatisk/manuell multisport
FTP
Personlige rekorder
Varsel om Virtual Partner® / tempovarsler
Pulsbasert kaloriberegning
Beregner kaloriforbruk
Skjermbilde(r) som kan tilpasses
Avanserte treningsøkter
Akselerasjonsmåler
Kondisjonsberegning
Restitusjonsrådgiver
Løpsberegning
Trådløse funksjoner
Skritteller
Automatisk mål
Bevegelseslinje
Søvnovervåkning
Pulsmåling på håndleddet1
Connect IQ Kun urskiver
Avansert løpsdynamikk
Test av pulsvariasjonsstress
Strava Live Segments
Melkesyreterskel
Ytelseskondisjon
Anaerob treningseffekt
Aerob treningseffekt
Treningsbelastning
Treningsstatus
Fokus for treningsbelastning
Pulsoksimetersensor2
Musikk
Garmin Pay
Metallkant
Sykkelkraft3
Sykkeldynamikk3
Shimano Di23
Svømmeaktivitet i åpent vann
HRM-Swim-støtte
1Aktivitetssporingens nøyaktighet.
2Dette er ikke en medisinsk enhet og skal ikke brukes til å diagnostisere eller overvåke medisinske tilstander. Se Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksimetermålinger er ikke tilgjengelig i alle land.
3Med riktig sensor eller tilbehør