Sprawdź, który Forerunner® jest dla Ciebie

Bez względu na to, czy chcesz pobić rekord, odnaleźć swoje Zen, czy po prostu miło spędzić czas na świeżym powietrzu, firma Garmin ma dla Ciebie odpowiedni zegarek. Nasza oferta obejmuje urządzenia od łatwych w obsłudze zegarków biegowych GPS po zaawansowane zegarki z długim czasem pracy baterii i pamięcią do przechowywania muzyki. Niezależnie od motywacji — zawsze biegaj z zegarkiem Forerunner.

GPS

GPS

Wskazówki dotyczące treningu

Wskazówki dotyczące treningu

Regeneracja

Regeneracja

Wbudowane profile aktywności

Wbudowane profile aktywności

Zaawansowane funkcje monitorowania organizmu

Zaawansowane funkcje monitorowania organizmu

Odkryj w sobie biegacza. Forerunner 55 to łatwy w obsłudze smartwatch GPS, który pomoże Ci zmotywować się do biegania i prowadzenia zdrowego trybu życia. Wystarczy nacisnąć przycisk, by zacząć mierzyć czas, dystans, prędkość, tempo i tętno1 w czasie biegu czy spaceru.

Kup teraz
Zwiększ tempo

Zwiększ tempo

Wbudowany moduł GPS i funkcja pomiaru tętna na nadgarstku1 pozwalają gromadzić najważniejsze dane na temat biegów i postępów w treningach dzięki śledzeniu dystansu, liczby spalanych kalorii, kroków i innych.

Oprzyj trening na solidnych podstawach

Oprzyj trening na solidnych podstawach

Pomóż sobie w dbaniu o formę i korzystaj z codziennych wskazówek treningowych przygotowanych w oparciu o historię treningów, poziom sprawności i czas regeneracji. Zaplanuj nawet strategię na wyścig za pomocą funkcji PacePro™, która przedstawia oparte na trybie GPS wskazówki dotyczące tempa dla danej trasy lub dystansu w aplikacji Garmin Connect™.

Śledź główne statystyki biegów

Śledź główne statystyki biegów

Korzystaj z przydatnych narzędzi, dzięki którym za każdym razem dasz z siebie wszystko. Forerunner 55 analizuje Twoje biegi, dzięki czemu może wyświetlać informacje o czasie regeneracji, przewidywanym czasie wyścigu i szacowanym czasie ukończenia biegu.

Stworzony nie tylko do biegania

Stworzony nie tylko do biegania

Wprowadź nieco urozmaicenia do treningów za pomocą wgranych profili obejmujących aktywności od treningów HIIT i pływania na basenie po pilates, a nawet ćwiczenia oddechowe.

Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie

Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie

Uzyskaj lepszy obraz swojego ciała i umysłu, monitorując więcej parametrów niż tylko tętno1. Dzięki temu zegarkowi możesz z łatwością kontrolować stres i oddychanie w ciągu całego dnia, a nawet monitorować wiele aspektów kobiecego zdrowia bezpośrednio na nadgarstku.

MUZYKA
MUZYKA
STAN WYTRENOWANIA
STAN WYTRENOWANIA
ZAAWANSOWANE TRENINGI
ZAAWANSOWANE TRENINGI
PARAMETRY DYNAMIKI BIEGU
PARAMETRY DYNAMIKI BIEGU6
BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI
BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI3

Ty po prostu biegaj. Forerunner 245 Music analizuje dane. Ten zegarek GPS ocenia statystyki wydajności, takie jak pułap tlenowy, efekty treningu aerobowego i beztlenowego oraz stan wytrenowania, które wskazują, czy trenujesz wystarczająco intensywnie lub czy się nie przetrenowujesz. Śledzi zaawansowaną dynamikę biegu6 z elementami, takimi jak czas kontaktu z podłożem i długość kroku. Jego pamięć pomieści do 500 utworów, więc nie musisz mieć przy sobie telefonu, a także synchronizuje ulubioną muzykę z wybranych serwisów do strumieniowego odtwarzania muzyki7.

Kup teraz
Twoja muzyka, Twoja motywacja

Twoja muzyka, Twoja motywacja

Zostaw telefon w domu nie rezygnując z muzyki. Możesz pobrać do 500 ulubionych utworów lub synchronizować playlisty z serwisów streamingowych, takich jak Deezer i Spotify, a następnie słuchać ich za pomocą słuchawek z bezprzewodową technologią Bluetooth® podczas treningu.

Zaawansowana dynamika biegu i monitorowanie wydajności

Zaawansowana dynamika biegu i monitorowanie wydajności

Popraw swoją technikę dzięki szczegółowym danym na temat dynamiki biegu1, takim jak bilans czasu kontaktu z podłożem czy długość kroku. Zegarek oceni też Twój trening i czas regeneracji, zapewniając statystyki stanu wytrenowania i wiele innych.

Ćwiczenia zaawansowane

Ćwiczenia zaawansowane

Zaplanuj swoje ćwiczenia pobierając darmowe plany treningowe lub tworząc je w internetowej społeczności fitness Garmin Connect™. Jeśli potrzebujesz pomocy podczas przygotowań do następnego startu na 5 km lub w półmaratonie, funkcja Garmin Coach zapewni Ci dostęp do darmowych planów treningowych z fachowymi poradami dopasowanymi do Twoich celów.

Aplikacje Connect IQ™

Aplikacje Connect IQ™

Dopasuj zegarek do swojego stylu dzięki darmowym tarczom, widżetom i aplikacjom ze sklepu Connect IQ. Sprawdź czas przyjazdu Ubera, podejmij wyzwanie w aplikacji Strava Relative Effort lub skorzystaj z wielu innych przydatnych aplikacji do pobrania na Twój zegarek.

Zwiększona świadomość

Zwiększona świadomość

Możesz w łatwy sposób oszczędzić zmartwień sobie i swoim bliskim. Zegarek Forerunner 245 Music posiada nowe funkcje podnoszące poziom bezpieczeństwa i związane z namierzaniem. Umożliwiają udostępnianie lokalizacji wybranym kontaktom - ręcznie lub automatycznie - za pomocą funkcji wykrywania zdarzeń.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
MONITOROWANIE WYDAJNOŚCI
MONITOROWANIE WYDAJNOŚCI
SUGESTIE DOTYCZĄCE CODZIENNYCH TRENINGÓW
SUGESTIE DOTYCZĄCE CODZIENNYCH TRENINGÓW
MUZYKA
MUZYKA
CONNECT IQ™
FUNKCJA PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWYCH GARMIN PAY™5

Bij kolejne rekordy z zegarkiem Forerunner 745. Ten zegarek biegowy GPS jest przeznaczony dla biegaczy i triatlonistów, którzy potrzebują szczegółowych statystyk treningowych i treningów na urządzeniu, a także funkcji smartwatcha, takich jak muzyka, płatności zbliżeniowe i inne.

Kup teraz
Monitoruj swoje sesje treningowe

Monitoruj swoje sesje treningowe

Dzięki obsłudze wielu systemów satelitarnych zegarek Forerunner 745 może monitorować Twoje biegi, jazdy na rowerze i sesje pływania z większą niż kiedykolwiek dokładnością.

Więcej sposobów na trening

Więcej sposobów na trening

Uzyskaj dostęp do wbudowanych profili aktywności dla biegania, triatlonu, pływania, bieganiu po torze i innych dyscyplin. W przypadku biegów i ćwiczeń łączonych automatyczna funkcja multisport umożliwia przełączanie dyscyplin jednym naciśnięciem przycisku.

Inteligentne wskazówki treningowe

Inteligentne wskazówki treningowe

Forerunner 745 dostarcza spersonalizowane wskazówki dotyczące biegu i jazdy na rowerze opracowane w oparciu o bieżące obciążenie i stan wytrenowania.

Uzyskaj pomoc od Garmin Coach

Uzyskaj pomoc od Garmin Coach

Wybierz osobistego trenera i konkretny dystans. Następnie pobierz bezpłatny plan treningowy i szczegółowe wskazówki. Ćwiczenia synchronizują się z zegarkiem i dostosowują się do postępów w realizacji planu.

MUZYKA
MUZYKA
STAN WYTRENOWANIA
STAN WYTRENOWANIA
FUNKCJA PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWYCH GARMIN PAY™
FUNKCJA PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWYCH GARMIN PAY™5
MAPY
MAPY
BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI
BEZPIECZEŃSTWO I ŚLEDZENIE AKTYWNOŚCI3

Zegarek biegowy Forerunner® 945 pozwala synchronizować playlisty z serwisów muzycznych, a tym samym mieć ulubione utwory zawsze pod ręką. Może także mierzyć najbardziej zaawansowane parametry fizjologiczne, w tym rozłożenie obciążeń treningowych i wiele więcej. Korzystaj z wygody jaką dają zbliżeniowe płatności5 wykonywane przy pomocy funkcji Garmin Pay™.

Kup teraz
Twoja muzyka, Twoja motywacja

Twoja muzyka, Twoja motywacja

Zabierz ze sobą muzykę, zostaw telefon. Synchronizuj listy odtwarzania z kont w wybranych serwisach do strumieniowego odtwarzania muzyki — takich jak Spotify, Deezer i innych — z zegarkiem, aby słuchać muzyki bez użycia telefonu. Możesz także przesłać do niego do 1000 utworów z własnej biblioteki muzycznej.

Zaawansowane monitorowanie efektywności treningu

Zaawansowane monitorowanie efektywności treningu

Dzięki zegarkowi GPS, który monitoruje stan wytrenowania oraz pułap tlenowy i dostosowuje ich wartości zgodnie z temperaturą i wysokością, możesz trenować mądrzej. Urządzenie Forerunner 945 kontroluje również czas regeneracji, ogólne obciążenie treningowe i charakter obciążenia. Korzystanie z niego w połączeniu z czujnikami na klatkę piersiową HRM-Swim™ lub HRM-Tri™ (do nabycia osobno) umożliwia rejestrowanie cennych danych o tętnie1 także na basenie.

Płać za zakupy podczas treningu

Płać za zakupy podczas treningu

Nie masz portfela? Nie ma problemu. Zegarek GPS Forerunner 945 obsługuje płatności zbliżeniowe Garmin Pay™5, umożliwiając płacenie za pomocą zegarka.

Mapy na nadgarstku

Mapy na nadgarstku

Urządzenie Forerunner 945 wyposażone zostało w kolorowe mapy, dzięki którym nie zgubisz się podczas biegu czy jazdy. Niezwykle intuicyjna nawigacja umożliwia łatwe wyszukiwanie i śledzenie najlepszych tras, bez względu na to, dokąd zaprowadzą Cię treningi.

Zwiększona świadomość

Zwiększona świadomość

Możesz w łatwy sposób oszczędzić zmartwień sobie i swoim bliskim. Zegarek Forerunner 945 jest wyposażony w funkcje bezpieczeństwa i śledzenia3 ułatwiające udostępnianie swojej pozycji wybranym kontaktom ręcznie lub automatycznie za pomocą wbudowanego wykrywania zdarzeń.



Które urządzenie jest odpowiednie dla Ciebie?

Forerunner® 55 FR 55 Kup teraz Forerunner® 245/245 Music FR 245/245M Kup teraz Forerunner® 745 FR 745 Kup teraz Forerunner® 945 FR 945 Kup teraz
Kolorowy wyświetlacz
funkcja Auto Pause®
funkcja Auto Lap®
Automatyczny/ręczny Multisport
Bieg po bieżni
funkcjonalna moc progowa (FTP)
Osobiste rekordy
Virtual Partner® / alerty tempa
Zliczanie spalonych kalorii na podstawie tętna
Zliczanie spalonych kalorii
Personalizowane tarcze zegarka
Zaawansowane treningi
Polecany trening codzienny
Ograniczone Ograniczone
Akcelerometr
Maksymalny pułap tlenowy
Asystent odpoczynku
Ulepszenie Ulepszenie Ulepszenie
Symulator wyścigu
Funkcje online
Krokomierz
Cel automatyczny
Pasek ruchu
Monitorowanie snu
Pomiar tętna na nadgarstku1
Connect IQ™ Store
Zaawansowane parametry dynamiki biegu
Natężenie wysiłku
Strava Live Segments7
Próg mleczanowy
Przygotowanie wydolnościowe
Efekt treningu beztlenowego
Efekt treningu tlenowego
Obciążenie treningowe
Stan wytrenowania
Analiza obciążenia treningowego
Pulsoksymetr3
Muzyka
Tylko model FR 245 Music
Garmin Pay4
Pomiar mocy5
Dynamika jazdy na rowerze5
Shimano Di2
Pływanie na otwartym akwenie
Obsługa czujnika tętna HRM-Swim™
Connect IQ™

Connect IQ™

Tchnij w swój zegarek życie i nadaj mu stylu, korzystając z bezpłatnych tarczy zegarka, aplikacji i innych elementów.

Dowiedz się więcej

Plany treningowe Garmin Coach

Trenuj do swojego pierwszego wyścigu na 5 km, 10 km lub półmaratonu z fachowymi poradami i dynamicznym planem treningowym, który dostosowuje się do Twoich celów i wyników. Treningi synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem.

Dowiedz się więcej

Garmin Connect™

Przesyłaj swoje aktywności i nawiąż kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się swoimi osiągnięciami w mediach społecznościowych.

Dowiedz się więcej
Dynamika biegu

Dynamika biegu

Wyświetlaj i analizuj istotne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych parametrów. Wystarczy zegarek Forerunner i zgodne akcesorium do analizy dynamiki biegu.

Running Dynamics Pod

Running Dynamics Pod

Łatwy w obsłudze czujnik jest na tyle mały, że pewnie nawet go nie zauważysz. Przypnij go z tyłu do paska spodenek, uruchom zegarek i wybiegnij na trasę.

Dowiedz się więcej
MONITOR HRM-PRO™

MONITOR HRM-PRO™

Ten wysokiej jakości pasek na klatkę piersiową z dwoma opcjami transmisji umożliwia przesyłanie dokładnych danych na temat tętna — nawet mierzonego pod wodą — do urządzenia Garmin, zgodnego sprzętu fitness i aplikacji treningowych innych producentów, takich jak Zwift. Pomaga również poprawić kondycję biegową przez zapewnianie informacji o dynamice biegania.

Dowiedz się więcej

1Dokładność monitorowania aktywności.

2W przypadku użycia w połączeniu ze zgodnym smartfonem. Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach oraz ograniczeniach funkcji bezpieczeństwa i śledzenia, odwiedź stronę Garmin.com/safety.

3Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksymetr nie jest dostępny we wszystkich krajach.

4Wyświetl aktualnie obsługiwane kraje, sieć płatności oraz informacje o obsługujących funkcję bankach.

5W połączeniu z miernikiem mocy Garmin (sprzedawany oddzielnie).

6Może wymagać płatnej subskrypcji zewnętrznego dostawcy muzyki.

7Może wymagać płatnej subskrypcji zewnętrznego dostawcy.

SPOTIFY oraz logo Spotify są zarejestrowanymi znakami towarowymi firmy Spotify AB. Znak i logo Bluetooth są zarejestrowanymi znakami towarowymi należącym do firmy Bluetooth SIG, Inc., a używanie ich przez firmę Garmin podlega warunkom licencji. Android™ jest znakiem towarowym firmy Google LLC. Amazon Music i wszystkie powiązane logo są znakami towarowymi firmy Amazon.com, Inc. i jej podmiotów powiązanych.