Descubra o seu Forerunner®

Quer corra para perseguir novos recordes pessoais, encontrar paz de espírito ou simplesmente desfrutar do exterior, a Garmin tem um relógio para si. Isto inclui tudo desde relógios de corrida com GPS fáceis de utilizar a smartwatches avançados com vida útil da bateria prolongada e armazenamento de música. Seja qual for o motivo da sua corrida, corra com o Forerunner.

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO BASEADA NO PULSO
MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO BASEADA NO PULSO1
GPS
GPS
GARMIN COACH
GARMIN COACH
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES
NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES2
SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO
SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO3

É um corredor, então treine como um com o Forerunner 45 ou com mais pequeno Forerunner 45S. Ambos os relógios são fáceis de utilizar, monitorizam a frequência cardíaca1 no pulso e usam o GPS para monitorizar o seu ritmo, distância e muito mais. Eles também trabalham com planos gratuitos de treinos adaptados Garmin Coach, que trazem o treino pessoal para o seu pulso.

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Corra até não aguentar mais

Corra até não aguentar mais

O GPS incorporado e a monitorização de ritmo cardíaco no pulso1 permitem-lhe monitorizar os principais aspetos do seu progresso de corrida e condição física, registando a distância, as calorias, o ritmo e muito mais.

Obtenha ajuda do Garmin Coach

Obtenha ajuda do Garmin Coach

Quer esteja a treinar para uma corrida de 5 km ou até mesmo para uma meia maratona, o seu treinador pessoal de corrida está sempre à mão. Escolha o seu treinador especialista e o seu objetivo de competição. Receba um plano de treino gratuito e instruções detalhadas. Os exercícios são sincronizados diretamente com o seu relógio e adaptam-se com base no seu desempenho no plano.

Mantenha-se ligado

Mantenha-se ligado

A série Forerunner 45 pode ajudar a garantir que nunca perde algo importante enquanto treina. Receba notificações de chamadas e de mensagens de texto no pulso1. Também pode controlar a reprodução de música no smartphone e permitir que família e amigos monitorizem as suas corridas com a funcionalidade LiveTrack.

Perceção melhorada

Perceção melhorada

É fácil sair de casa com um maior sentimento de segurança para si e para os seus entes queridos. A série Forerunner 45 inclui funcionalidades de segurança e de monitorização3 que facilitam a partilha da sua localização com contactos selecionados, de forma manual ou automática com a deteção de incidentes integrada.

MÚSICA
MÚSICA
ESTADO DE TREINO
ESTADO DE TREINO
EXERCÍCIOS AVANÇADOS
EXERCÍCIOS AVANÇADOS
DINÂMICAS DE CORRIDA
DINÂMICAS DE CORRIDA6
SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO
SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO3

Correr é consigo. Pensar é com o Forerunner 245 Music. Este smartwatch de corrida com GPS avalia as estatísticas de desempenho, como o VO2 máximo, os efeitos de treino aeróbico e anaeróbico e o estado de treino, que indica se necessita de aumentar ou de diminuir a intensidade. Também pode monitorizar a dinâmica de corrida avançada6, como o rácio de tempo em contacto com o solo e o comprimento da passada. Guarde até 500 músicas diretamente no relógio para ouvir sem o telemóvel e sincronize as suas músicas favoritas a partir de determinados serviços de transmissão7.

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A sua música, a sua motivação

A sua música, a sua motivação

Leve as suas músicas para onde quer que vá e deixe o telemóvel em casa. Guarde até 500 das suas músicas favoritas e também listas de reprodução de serviços de transmissão como Deezer, Spotify® e muitos mais, diretamente no seu relógio, para ouvir em auscultadores com tecnologia sem fios Bluetooth® enquanto corre.

Dinâmica de corrida avançada e Monitorização de desempenho

Dinâmica de corrida avançada e Monitorização de desempenho

Aperfeiçoe o seu desempenho de corrida com a dinâmica de corrida avançada1, que inclui o rácio de tempo em contacto com o solo, o comprimento da passada, a taxa vertical e muito mais. O relógio avalia ainda o seu treino e a sua recuperação, oferecendo-lhe métricas como o estado de treino, e muito mais.

Exercícios avançados

Exercícios avançados

Faça exercício à sua maneira, transferindo exercícios gratuitos ou criando exercícios personalizados na comunidade de fitness online Garmin Connect™. Ou, se tiver um objetivo em mente para a sua próxima competição de 5 km ou meia-maratona, a funcionalidade Garmin Coach permite escolher planos de treino gratuitos que se adaptam aos seus objetivos e fornecem orientação de especialistas em todas as etapas.

Aplicações Connect IQ™

Aplicações Connect IQ™

Personalize o seu relógio com mostradores, aplicações e widgets gratuitos da nossa loja Connect IQ para que possa saber quando o seu Uber vai chegar, desafiar-se com a aplicação Strava Relative Effort e muito mais.

Perceção melhorada

Perceção melhorada

É fácil sair de casa com um maior sentimento de segurança para si e para os seus entes queridos. O Forerunner 245 Music inclui novas funcionalidades de segurança e de monitorização que permitem partilhar a sua localização atualizada com contactos escolhidos, de forma manual ou automática com a deteção de incidentes integrada, se necessário.

MÚSICA
MÚSICA
Compatível com Garmin Pay™
Compatível com Garmin Pay™5
CONNECT IQ™
CONNECT IQ™
DINÂMICAS DE CORRIDA
DINÂMICAS DE CORRIDA6
FUNCIONALIDADES ONLINE
FUNCIONALIDADES ONLINE2
ESTADO DE TREINO
ESTADO DE TREINO

Com o Forerunner 645 Music, todas as corridas se transformarão no seu melhor desempenho até à data. Este relógio de corrida com GPS guarda até 500 músicas e sincroniza as suas listas de reprodução a partir de determinados serviços de transmissão de música para o seu relógio para ouvir música sem o telemóvel e com toda a facilidade enquanto corre. Inclui ainda o método de pagamento contactless Garmin Pay™5, para que possa deixar a carteira em casa, bem como uma dinâmica de corrida avançada6 para o ajudar a aperfeiçoar o seu treino. Monitorize o ritmo cardíaco no pulso1 e desfrute das várias funcionalidades de monitorização de desempenho, como o estado de treino, para ver como o seu corpo está a reagir aos esforços de treino. As funcionalidades de conetividade2 fornecem-lhe notificações inteligentes e o LiveTrack. Além disso, com o Connect IQ™, pode até personalizar o relógio com mostradores e aplicações gratuitas, como Uber, SmartThings e AccuWeather MinuteCast.

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A sua música, a sua motivação

A sua música, a sua motivação

Leve as suas músicas para onde quer que vá e deixe o telemóvel em casa. Guarde até 500 das suas músicas favoritas e até mesmo listas de reprodução de serviços de transmissão como o iHeartRadio, o Deezer e muitos mais, diretamente no seu relógio, para ouvir em auscultadores com tecnologia BLUETOOTH® enquanto corre.

Faça compras onde quer que esteja

Faça compras onde quer que esteja

Não tem a carteira? Não há problema. O Forerunner 645 Music inclui a solução de pagamento contactless Garmin Pay1 para que possa efetuar pagamentos de forma segura utilizando apenas o relógio.

Dinâmica de corrida avançada e monitorização do desempenho

Dinâmica de corrida avançada e monitorização do desempenho

Aperfeiçoe o seu desempenho de corrida com a dinâmica de corrida avançada1, que inclui o rácio de tempo em contacto com o solo, o comprimento da passada, a taxa vertical e muito mais. O relógio avalia ainda o seu treino e a sua recuperação, oferecendo-lhe métricas como o estado de treino, e muito mais.

Funcionalidades de conectividade

Funcionalidades de conectividade

Com as funcionalidades de conectividade1, pode receber e responder a mensagens de texto8 e ainda receber notificações das redes sociais diretamente no pulso. Deixe que os seus amigos e familiares monitorizem as suas corridas com o LiveTrack e carregue automaticamente as suas atividades para o Garmin Connect™.

Aplicações Connect IQ™

Aplicações Connect IQ™

Personalize o seu relógio com mostradores, aplicações e widgets gratuitos da nossa loja Connect IQ para que possa saber quando o seu Uber vai chegar, desafiar-se com a aplicação Strava Relative Effort e muito mais.

MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO BASEADA NO PULSO
MEDIÇÃO DE RITMO CARDÍACO BASEADA NO PULSO1
DINÂMICAS DE CORRIDA
DINÂMICAS DE CORRIDA6
MULTIDESPORTOS
MULTIDESPORTOS
VO2 máximo
VO2 máximo
SEGMENTOS STRAVA
SEGMENTOS STRAVA
CONNECT IQ™
CONNECT IQ™

Seja hoje um melhor atleta do que foi ontem, graças ao 735XT. Este relógio GPS de corrida e multidesporto possui tecnologia de ritmo cardíaco medido no pulso Garmin Elevate™, pelo que pode treinar e competir livremente quando chegar a hora da corrida ou de subir para a bicicleta. Para obter dados avançados de corrida e ciclismo, VO2 máximo e outros, coloque a correia para o peito e obtenha os dados de que necessita para superar os seus resultados anteriores. Mantenha-se ligado graças às notificações inteligentes, carregamentos automáticos e desfrute da compatibilidade com o Connect IQ para aplicações e mostradores de relógios personalizados.

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Medições fisiológicas alargadas

Medições fisiológicas alargadas

O ritmo cardíaco no pulso pode ser adequado às suas necessidades no dia da corrida, mas quando se trata de treino e recuperação, tem ao seu dispor ainda mais dados. Com a adição de uma correia de ritmo cardíaco, poderá explorar métricas adicionais, incluindo a estimativa de VO2 máximo, o limite de lactato, a previsão de corrida e o assistente de recuperação e muito mais.

Dinâmicas de Corrida Avançada

Dinâmicas de Corrida Avançada

A dinâmica de corrida avançada6 ajuda-o a medir o rácio de tempo em contacto com o solo, o comprimento da passada, a taxa vertical e muito mais.

Comprimento da passada: Mede a distância da passada em corrida, que terá uma forte relação com o ritmo.

Rácio de contacto com o solo: Mede o equilíbrio durante o contacto com o solo para analisar se corre de forma simétrica.

Taxa vertical %: O esforço de se deslocar em direção ao destino; uma pontuação baixa indica um esforço baixo ou "oscilação" para um comprimento da passada grande.

Transições rápidas

Transições rápidas

O Forerunner 735XT permite-lhe mudar as coisas com facilidade. Para exercícios de passagem e corridas de biatlo ou triatlo, a funcionalidade multidesportos automática permite-lhe mudar de desporto pressionando apenas um botão.

Atividade multidesporto

Atividade multidesporto

O 735XT fornece-lhe perfis de atividade incorporados para corrida, ciclismo, natação, esqui de fundo, remo, Trail Running, caminhadas e treino de força.

Exercícios avançados

Exercícios avançados

Crie os seus próprios treinos personalizados de corrida, ciclismo e até mesmo natação em piscina e transfira-os gratuitamente da aplicação Garmin Connect ou de aplicações como TrainingPeaks e TrainerRoad.

Personalização do Connect IQ™

Personalização do Connect IQ™

Personalize o seu dispositivo transferindo gratuitamente mostradores de relógio, aplicações e campos de dados do Connect IQ.

MÚSICA
MÚSICA
ESTADO DE TREINO
ESTADO DE TREINO
Compatível com Garmin Pay™
Compatível com Garmin Pay™5
MAPAS
MAPAS
SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO
SEGURANÇA E MONITORIZAÇÃO3

You’re an athlete, and this is your watch. Forerunner 945 lets you sync with premium music services to put your songs on your wrist. It also offers our most advanced physiological features, including training load focus and more. Plus you get the convenience of quick, contactless payments5 from the wrist with Garmin Pay™.

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A sua música, a sua motivação

A sua música, a sua motivação

Leve as suas músicas para onde quer que vá e deixe o telemóvel em casa. Sincronize listas de reprodução de determinadas contas de serviços de transmissão de música, como o Spotify®, o Deezer e muito mais, diretamente para o seu relógio para ouvir sem telemóvel. Em alternativa, pode transferir facilmente até 1000 músicas da sua própria biblioteca de música diretamente para o relógio.

Monitorização Avançada do Desempenho

Monitorização Avançada do Desempenho

Treine de forma mais inteligente com um relógio com GPS que monitoriza o estado do treino e o VO2 máximo, ajustando os resultados com base no calor e na altitude. O Forerunner 945 também monitoriza o tempo de recuperação, a carga de treino geral e a distribuição da carga de treino. Quando emparelhado com as nossas correias para o peito HRM-Swim™ ou HRM-Tri™ (vendidas em separado), pode continuar a registar dados preciosos de ritmo cardíaco1, mesmo quando está na piscina.

Faça compras onde quer que esteja

Faça compras onde quer que esteja

Não tem a carteira? Não há problema. O smartwatch com GPS Forerunner 945 inclui a solução de pagamento contactless Garmin Pay™5 para que possa efetuar pagamentos de forma segura utilizando apenas o relógio.

Mapas diretamente no seu pulso

Mapas diretamente no seu pulso

Para evitar que se perca durante as suas corridas e atividades de ciclismo, o Forerunner 945 inclui mapas a cores. Onde quer que os seus treinos o levem, encontre as melhores rotas e desfrute de funcionalidades de navegação de forma imediata.

Perceção melhorada

Perceção melhorada

É fácil sair de casa com um maior sentimento de segurança para si e para os seus entes queridos. O Forerunner 945 inclui funcionalidades de segurança e de monitorização3 que facilitam a partilha da sua localização com os contactos selecionados, de forma manual ou automática com a deteção de incidentes integrada.

Connect IQ™

Connect IQ™

Dê vida e estilo ao seu dispositivo com mostradores e aplicações gratuitos e muito mais.

Mais informações

Planos de treino do Garmin Coach

Treine para uma competição de 5K, 10K ou meia maratona com orientação de especialistas e planos de treino dinâmicos grátis que se adaptam consoante os seus objetivos e desempenho. Os exercícios são sincronizados diretamente com o relógio.

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Garmin Connect™

Carregue as suas atividade e interaja com uma comunidade online em crescimento onde se pode ligar e competir – e até partilhar os seus triunfos através das redes sociais.

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Dinâmicas de corrida

Dinâmicas de corrida

Ver e analisar métricas de corrida importantes tais como cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo e muito mais. Só precisa do seu relógio Forerunner e de um acessório de dinâmicas de corrida compatível.

Running Dynamics Pod

Running Dynamics Pod

Monitorize as métricas de que necessita para melhorar o seu desempenho de corrida. Basta fixar este dispositivo à parte traseira do cós dos calções e começar a correr.

Loja
Monitor HRM-Run™

Monitor HRM-Run™

Criada a pensar nos atletas de competição, esta confortável correia para o peito é pequena, leve e monitoriza dinâmicas de corrida essenciais.

Loja
Monitor HRM-Dual™

Monitor HRM-Dual™

A conetividade dupla permite-lhe transmitir dados de ritmo cardíaco em tempo real para o seu dispositivo Garmin e aplicações de treino de outros fornecedores como o Zwift.

Loja

Que dispositivo é o adequado para si?

Forerunner® 45/45S FR 45/45S Comprar agora Forerunner® 245/245 Music FR 245/245M Comprar agora Forerunner® 645/645 Music FR 645/645M Comprar agora Forerunner® 735XT FR 735XT Comprar agora Forerunner® 945 FR 945 Comprar agora
Ecrã a cores
Auto Pause®
Auto Lap®
Multidesportos automático/manual
FTP
Recordes pessoais
Alerta de ritmo/Virtual Partner®
Cálculo de calorias com base no ritmo cardíaco
Cálculo de calorias queimadas
Ecrãs personalizáveis
Exercícios avançados
Acelerómetro
Estimativa de VO2 máximo
Assistente de recuperação
Previsão de corrida
Funcionalidades online
Contagem de passos
Objetivos automáticos
Barra de movimento
Monitorização do sono
Medição de ritmo cardíaco baseada no pulso1
Connect IQ™ Store
Watch faces only
Dinâmica de corrida avançada
Teste de stress da VRC
Segmentos Strava ao vivo
Limite de lactato
Condição de desempenho
Efeito de treino anaeróbico
Efeito de treino aeróbico
Carga de treino
Estado de treino
Distribuição da carga de treino
Sensor de oximetria de pulso4
Música
Apenas no FR 245 Music Apenas no FR 645 Music
Garmin Pay5
Rebordo metálico
Potência de ciclismo6
Dinâmica de ciclismo6
Shimano Di26
Atividade de natação de longa distância
Compatível com HRM-Swim™

1Precisão da monitorização de atividade.

2Quando emparelhado com um telemóvel compatível.

3Quando emparelhado com um telemóvel compatível. Para consultar os requisitos e as limitações das funcionalidades de segurança e de monitorização, consulte Garmin.com/safety.

4Este dispositivo não é um equipamento médico e não se destina a ser utilizado para diagnóstico ou monitorização de qualquer condição médica; consulte Garmin.com/ataccuracy. A oximetria de pulso não está disponível em todos os países.

5Consulte as informações de bancos emissores, de redes de pagamentos e países atualmente no programa.

6Quando utilizado com o podómetro de dinâmicas de corrida ou com os monitores HRM-Run™ ou HRM-Tri™ (vendido em separado)

7É necessária a subscrição premium de um fornecedor de música.

8Capacidade de resposta disponível apenas para clientes Android™. Android é uma marca comercial da Google LLC.

9Quando utilizado com um monitor HRM-Swim™ ou HRM-Tri, incluído em alguns modelos, vendido separadamente noutros.

SPOTIFY e o logótipo Spotify fazem parte das marcas comerciais registadas da Spotify AB.

A marca com a palavra Bluetooth e os respetivos logótipos são marcas comerciais registadas da Bluetooth SIG, Inc. e qualquer utilização de tais marcas pela Garmin é feita sob licença.

Android é uma marca comercial da Google LLC.