Forerunner-serien

Spring. Sprinta. Tävla. Kör triathlon. Kör spinning. Simma. Cykla. Ro.

Du gör allt, nu kan din klocka också göra det.

KAMRATEN

När det handlar om att få kontinuerliga uppdateringar om tempo, distans och tid är Forerunner 25 och 35 de perfekta lagkamraterna. Funktionen Virtual Pacer talar om för dig när du ska öka eller minska tempot genom att jämföra ditt aktuella tempo med måltempot. Håll dig motiverad med aviseringar om personliga rekord.

Nyhet

Forerunner® 30

Forerunner® 35

MENTORN

Mentorn ger extra vägledning när du laddar upp inför nästa stora lopp. Välj mellan befintliga träningsprogram eller anpassa ditt eget på Garmin Connect och överför dem sedan till din 230. För extra motivation från vänner och familj när du använder 230 är spårning i realtid tillgängligt via appen Garmin Connect™ Mobile på en smartphone.

Forerunner® 230

Forerunner® 235

EXPERTEN

För att lyckas med att överträffa gårdagens prestation ska du analysera all statistik och sedan noggrant övervaka din återhämtning. Om du använder en pulsmätare med bröstrem med Forerunner 735XT kan enheten beräkna ditt VO2-max och förutsäga din prestation. Förbättra formen med avancerade löp-, simnings- och cyklingsdynamikdata – den mest avancerade och omfattande prestationsanalysen för triathlon.

Forerunner® 735XT

Forerunner® 935

Med Forerunner 30 kan du hålla dig i form, vara uppkopplad och dela dina framsteg. Den här lättanvända löparklockan med GPS har Elevate pulsmätning vid handleden1 från och ger dig tillgång till VO2 Max så att du kan hålla koll på din konditionsnivå. Den kan även användas som aktivitetsmätare under hela dagen och har automatisk aktivitetsavkänning med Move IQ. Den ger dig även grundläggande smartaviseringar2 direkt på handleden. Du får dessutom automatiska överföringar till Garmin Connect, vårt träningscommunity online, där du kan se dina personliga data på häftiga diagram, tävla i veckoutmaningar och få kontakt med andra löpare över hela världen.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning
2När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

  • #

Håll dig i form och håll dig uppkopplad med Forerunner 35. Den här lilla och lättanvända löparklockan med GPS och pulsmätning vid handleden hjälper dig att ta löpningen till nästa nivå. Med pulsmätning vid handleden1 kan du springa utan pulsband och träna på ditt sätt med profiler för flera olika sporter. Den har även många praktiska funktioner, till exempel Auto Pause® och läget Löpning/gång. Forerunner 35 har smart anslutning så att du kan få dina samtal, sms och andra telefonaviseringar2 direkt på handleden. Du får automatiska överföringar2 till Garmin Connect, vårt kostnadsfria träningscommunity online, där du kan delta i utmaningar, få insikter och dela dina framsteg när du uppnår dina mål.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning
2När den är ihopparad med en kompatibel telefon

När du har parat ihop Forerunner 230 med en kompatibel telefon får du hjälp med att hålla tempot via ljuduppmaningar. Till de smarta funktionerna1 hör aviseringar om samtal, sms m.m. och Connect IQ-appar. Andra uppkopplade funktioner är automatiska överföringar till Garmin Connect och live track1. Du kan hämta avancerade träningspass och -program direkt till din klocka från Garmin Connect.

1När den är ihopparad med en kompatibel telefon.
2När den är ihopparad med en pulsmätare. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.

Håll dig i rätt zon och spring mot ditt personliga rekord med Elevate-pulsteknik. Det färgglada grafiska gränssnittet på klockan visar vilken zon du befinner dig i via pulsmätning vid handleden, så att du kan träna mer effektivt. Till de smarta funktionerna1 hör aviseringar och Connect IQ-appar. Den har även uppkopplade funktioner som automatisk överföring till Garmin Connect och ljuduppmaningar.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning
2När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

Bli en bättre idrottare idag jämfört med igår med hjälp av 735XT. Denna klocka är framtagen för löpning och multisport och mäter din puls vid handleden med hjälp av Garmin Elevate1 så att du kan träna och tävla obehindrat när du står vid startlinjen eller sätter dig på cykeln. För att få avancerad löp- och simdynamik2, VO2-max och mer därtill kan du använda pulsband och få de data du behöver för att överträffa gårdagens prestation. Håll dig uppkopplad med smartaviseringar3, automatiska överföringar3 och gå in på Connect IQ3 för att anpassa urtavlan och hämta appar.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning
2När den används ihop med HRM-Run™- eller HRM-Tri™-mätaren. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.
3När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

Om ditt mål är att överträffa gårdagens prestationer är Forerunner 935 klockan för dig. Den här förstklassiga och lätta träningsklockan är framtagen för löpning och triathlon och följer dig hela vägen fram till dina mål. Med omfattande data, som löpdynamik2, pulsmätning vid handleden1, träningsstatus och VO2-max, hjälper den dig att finjustera din träning och återhämtning när du försöker bli en bättre idrottare. För tävlingsmänniskan i dig finna Strava-segment i realtid så att du kan förvandla varje löprunda eller cykeltur till en virtuell tävling. Med de utbytbara armbanden kan du snabbt byta armband och få klockan att passa till en ny sport eller stil. Den har också smartaviseringar3, automatiska uppladdningar3 och Connect IQ kompatibilitet för anpassade urtavlor och appar.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning
2När den används med Running Dynamics Pod (säljs separat) eller HRM-Run™ eller HRM-Tri™ monitor. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.
3När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

Pulsmätning vid handleden1

Pulsmätningstekniken Elevate övervakar din puls vid handleden dygnet runt så att du inte behöver bröstrem när du är ute och springer.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning

GPS

När du går ut och springer kan du gärna lämna telefonen hemma. Forerunner 30 har inbyggd GPS som registrerar hur långt, hur snabbt och var du springer.

Uppkopplade funktioner

Forerunner 30 ger dig grundläggande smartaviseringar för telefonsamtal och sms direkt på handleden när den är ihopparad med en kompatibel smartphone. Dessutom kan andra spåra dina löprundor i realtid med LiveTrack-funktionen.

Aktivitetsmätning med Move IQ

Inte nog med att Forerunner 30 registrerar steg, kalorier, sömn med mera, den har dessutom automatisk aktivitetsavkänning med Move IQ. Den känner av när du börjar röra på dig och klassar aktiviteten som en promenad, löprunda, cykeltur eller annan aktivitet.

Löpningsstatistik

Övervaka din löpning och kondition genom att mäta distans, kalorier, tempo och mycket mer.

Löpningsdata

Övervaka viktiga aspekter av din löpning och kondition genom att mäta distans, kalorier, tempo och mycket mer.

Pulsmätning vid handleden

Pulsmätningstekniken Elevate övervakar din puls vid handleden dygnet runt så att du inte behöver bröstrem när du är ute och springer.
1Noggrannhet för aktivitetsmätning

Onlinefunktioner1

När Forerunner 35 är parkopplad med en kompatibel smartphone visar den bland annat aviseringar om sms och sociala medier på handleden. Styr musiken, få automatiska programvaruuppdateringar och låt vänner och familj följa dina löprundor med LiveTrack-funktionen.
1När den är ihopparad med en kompatibel telefon

Spring/gå

Med läget löpning/gång är det enkelt att springa i intervaller med pauser där du går. Låt klockan tala om för dig när det är dags att sakta ned eller höja tempot.

Vibrationsaviseringar

Användbara vibrationssignaler aviserar dig om löpningsuppmaningar, aktivitetsmätning1 milstolpar, smartaviseringar2 och Virtual Pacer-framsteg.
1Noggrannhet för aktivitetsmätning 2När den är ihopparad med en kompatibel telefon

Smartaviseringar1

Visar samtal, e-post, sms och andra aviseringar.

1När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

VO2-max2

Beräknar den högsta volymen syre du kan förbruka under aktivitet.

2När den är ihopparad med en pulsmätare. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.

Automatisk synkronisering1

Automatisk registrering av data till mobilappen Garmin Connect eller datorn så att du kan granska dem senare.

1När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

Avancerade pass

Skapa personliga, målinriktade träningspass precis som du vill ha dem.

Pulsmätning vid handleden1

Pulsmätning vid handleden: Med Elevate pulsmätningsteknik övervakas din puls vid handleden dygnet runt så att du kan springa utan pulsband.

1Noggrannhet för aktivitetsmätning

Smartaviseringar2

Visar samtal, e-post, sms och andra aviseringar.

2När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

VO2-max3

Beräknar den högsta volymen syre du kan förbruka under aktivitet.

3Med Forerunner 235 används den inbyggda optiska pulsmätaren för att beräkna VO2-max. Om du använder en extern rem ökar tillförlitligheten.

Automatisk synkronisering2

Automatisk registrering av data till mobilappen Garmin Connect eller datorn så att du kan granska dem senare.

2När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

Avancerade pass

Skapa personliga, målinriktade träningspass precis som du vill ha dem.

Utökade fysiologiska mätningar1

Mäter din puls och förser dig med träningsbelastning, prestationsförhållande och mjölksyratröskel.

1När den är ihopparad med en pulsmätare. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.

Avancerad löpdynamik2

Mäter markkontakttid, steglängd, kvot vertikal rörelse/steglängd och mer.

Steglängd: mäter längden på din steglängd vid löpning, som har en hög korrelation med tempot.

Balans: mät din markkontakttid för att upptäcka om du springer symmetriskt.

Vertikal kvot %: kostnaden för att röra dig framåt mot din destination; ett lågt värde indikerar en liten kostnad eller "studs" för en stor steglängd.

2När den används ihop med HRM-Run™- eller HRM-Tri™-mätaren. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.

Pulsdata för simning3

Få intervallsammanställningar och pulsdata i realtid med HRM-Swim-mätaren.

3När den är ihopparad med HRM-Run, Swim™ eller Tri. Ingår på vissa modeller, säljs separat till andra.

Multisport

Inbyggda aktivitetsprofiler för löpning, cykling, simning, längdskidåkning, paddlingssporter, terränglöpning, vandring och styrketräning.

Connect IQ

Anpassa din enhet genom att hämta kostnadsfria urtavlor, appar och datafält från Connect IQ.

Ta dig längre med lång batteritid

När du är i mitt i ett triathlon med ironmandistans eller ultramarathon, behöver du ett batteri som du kan lita på. Forerunner 935 har otroliga 24 timmars batteritid i GPS-läge och upp till 60 timmar i UltraTrac™ batterisparläge. Vad händer om du bara använder den som en smartwatch? Du får upp till 2 veckor på en enda laddning.

GPS- och GLONASS

Med GPS- och GLONASS-mottagning får du ännu bättre satellitmottagning än med bara GPS. Dessutom finns en barometer inbyggd för att ge dig höjddata med högre kvalitet.

Flera sport- och multisportfunktioner

Slå gårdagen oavsett vilken sport du väljer med en uppsättning multisportfunktioner som omfattar allt från löpning till cykling till längdskidåkning. Du byter enkelt aktivitet eller sport under din träning.

Träningsstatus

Hur effektivt är ditt nuvarande träningsprogram? Forerunner 935 kommer att tala om det för dig. Garmin har slagit sig ihop med Firstbeat för att ge dig nya mätvärden som träningsstatus som utvärderar din senaste träningshistorik och resultatindikatorer som meddelar dig om du tränar produktivt, har nått din toppform eller tränar överdrivet.
Läs mer

Din nya favoritformfaktor

Bryt den traditionella multisportklockan mot en med en bekväm design som du kan bära hela dagen. Den här lätta klockan väger mindre än 50 gram och är till för riktiga idrottare. Med nya valfria QuickFit™-band kan du dessutom enkelt byta ut remmarna för ett annat utseende när du vill.

Besök Connect IQ-butiken för att hämta Strava Live Suffer-appen till din kompatibla Garmin-enhet så att du kan slå gårdagen på ett storslaget sätt. På Connect IQ finns även anpassade urtavlor, widgetar, appar och datafält som du kan hämta kostnadsfritt. Anpassa din favoritenhet och behåll de data du vill ha nära till hands. Köp en Forerunner® 735XT eller Forerunner® 935 för att få en kostnadsfri 60 dagars provperiod av Strava Premium. Med det här abonnemanget kan du se hur ditt Suffer Score står sig i jämförelse med andra Strava-idrottare.

Connect IQ

mer data, eftersom jag bryr mig.
en hel del.

se vad Forerunner 935 kan göra

Träningsprogram

Oavsett om du tränar för dina första 5 km eller ditt första maraton, så har vi ett träningsprogram för dig. Med professionell expertis har vi tagit fram flera olika 12-veckors träningsprogram för alla nivåer och distanser. För coachning i realtid kan du även schemalägga träningspassen och skicka till din Forerunner om din klocka har funktionen för avancerade träningspass.

Garmin Connect

Dags att röra på sig. Garmin Connect är vårt kostnadsfria online community där aktiva personer kan spara, planera och dela sina aktiviteter. Prestera bättre än tidigare i antal dagliga steg eller med en storslagen löprunda. Få digitala insikter1 skräddarsydda för din statistik och dina vanor, som uppmaningar att röra på dig och hälsotips. Lägg till andra användare som kontakter om du vill utmana dem och tävla mot dem. Tillgängligt på din stationära dator eller en kompatibel mobil enhet.
1Tillgänglig för Garmin Connect-kunder som använder funktioner för aktivitetsspårning.
Läs mer

Running Dynamics

Analyserar din löpdynamik om du vill springa mer effektivt är ett bra ställe att börja på. Dessa biomekaniska mätmetoder kan hjälpa dig att förstå din löpstil och trender för att förbättra din form. Din kadens, vertikala rörelse, markkontakttid, balans för markkontakttid, steglängd och kvot vertikal rörelse/steglängd visas under löpningen och kan granskas i efterhand. Det är som att få löpformen analyserad i en löparbutik eller ett löplabb, förutom att allt du behöver är din Forerunner-klocka och ett kompatibelt löpdynamiktillbehör. Eftersom löpdynamikvärden handlar om hur hela din kropp rör sig spatialt, kan de inte mätas vid handleden. Dessa mätvärden kräver ett kroppsmonterat tillbehör som kopplas ihop med klockan.

Running Dynamics Pod

Den lättanvända podden är så liten att du förmodligen inte ens märker att den finns där. Kläm bara fast den på linningen bak på dina shorts, starta klockan och ge dig ut och spring.

Läs mer Go

HRM-Run

Det här smidiga och bekväma pulsbandet är tillverkat med tävlingslöparen i åtanke. Modulen är liten och lätt och ryms inom remmen.

Läs mer Go

HRM-Tri

HRM-Tri är särskilt tillverkad för triathlontävlingsdagen, men när du springer ger den samma löpdynamikvärden som de andra sensorerna. Den passar utmärkt för löpning, cykling eller simning i öppet vatten.

Läs mer Go

Jämför enheter

Forerunner® 30 Forerunner® 35 Forerunner® 230 Forerunner® 235 Forerunner® 735XT Forerunner® 935
Färgskärm
Auto Pause®
Auto Lap®
Personliga rekord
Virtual Pacer
Pulsbaserad kaloriberäkning
Beräknar förbrända kalorier
Anpassningsbara skärmar
Avancerade träningspass
Accelerometer
Beräknat VO2-max
Återhämtningsrådgivare
Förutsägning av tävlingstider
Uppkopplade funktioner
Stegräknare
Automatiskt mål
Inaktivitetsstapel
Sömnövervakning
Tempovarning
Pulsmätning vid handleden1
Connect IQ
Avancerad löpdynamik
HRV-belastningstest
Strava Suffer Score
Strava Live Segments
Mjölksyratröskel
Prestationsförhållande
Anaerobisk träningseffekt
Aerobisk träningseffekt
Träningsbelastning
Träningsstatus
1Noggrannhet för aktivitetsmätning