Hitta din Forerunner®

Oavsett om du springer för att nå ett nytt personbästa, hitta ditt inre lugn eller bara vill njuta av naturen har Garmin en klocka för dig. Vi har allt från allt från lättanvända löparklockor med GPS till avancerade smartwatches med utökad batteritid och musiklagring. Oavsett varför du springer kan du springa med Forerunner.

PULSMÄTNING VID HANDLEDEN
PULSMÄTNING VID HANDLEDEN1
GPS
GPS
GARMIN COACH
GARMIN COACH
SMARTAVISERINGAR
SMARTAVISERINGAR2
SÄKERHET OCH SPÅRNING
SÄKERHET OCH SPÅRNING3

Du är en löpare, så träna som en med Forerunner 45 eller den mindre versionen Forerunner 45S. Båda klockorna mäter din puls1 vid handleden och använder GPS för att ha koll på tempo, distans och ännu mer. De är också kompatibla med kostnadsfri träningsplanering från Garmin Coach, som ger dig personlig träning på din handled.

Handla nu Jämför alla enheter
Spring snabbare än någonsin

Spring snabbare än någonsin

Med inbyggd GPS och pulsmätning vid handleden1 kan du hålla koll på viktiga aspekter av löpnings- och träningsutvecklingen genom att mäta distans, kalorier, tempo med mera.

Få hjälp från Garmin Coach

Få hjälp från Garmin Coach

Oavsett om du tränar för ett 5-kilometerslopp eller ett halvmaraton finns din personliga löptränare alltid till hands. Välj tränare och tävlingsmål. Sedan får du en kostnadsfri träningsplan med vägledning steg för steg. Träningspassen synkroniseras direkt till klockan och anpassas utifrån dina resultat i programmet.

Håll dig uppkopplad

Håll dig uppkopplad

Med Forerunner 45 kan du se till att du aldrig missar något viktigt när du tränar. Få aviseringar om samtal och sms på handleden1. Du kan även kontrollera musiken som spelas på din smartphone och låta vänner och familj följa dina löprundor med LiveTrack-funktionen.

Ökad medvetenhet

Ökad medvetenhet

Det är enkelt att få lite extra sinnesro för dig och dina nära och kära. Forerunner 45-serien har säkerhets- och spårningsfunktioner3 som gör det enkelt att dela din plats med valda kontakter både manuellt eller automatiskt med inbyggd händelsedetektor.

MUSIC
MUSIC
TRÄNINGSSTATUS
TRÄNINGSSTATUS
AVANCERADE PASS
AVANCERADE PASS
LÖPDYNAMIK
LÖPDYNAMIK6
SÄKERHET OCH SPÅRNING
SÄKERHET OCH SPÅRNING3

Du sköter löpningen. Forerunner 245 Music sköter tankearbetet. Med vår smartwatch med GPS för löpning utvärderas prestationsstatistik som VO2 Max, aerob och anaerob träningseffekt samt träningsstatus, vilket visar om du tränar för lite eller för mycket. Du kan även mäta avancerad löpdynamik6 som balans för markkontakttid och steglängd. Lagra upp till 500 låtar direkt på klockan för att lyssna på musik utan telefonen och synkronisera din favoritmusik från utvalda streamingtjänster7.

Handla nu Jämför alla enheter
Din musik, din motivation

Din musik, din motivation

Ta med din musik och lämna telefonen hemma. Lagra upp till 500 av dina favoritlåtar – till och med spellistor från streamingtjänster som Deezer, Spotify® och flera andra – direkt i klockan så att du kan lyssna med hörlurar som har trådlös Bluetooth®-teknik medan du springer.

Avancerad löpdynamik och prestandaövervakning

Avancerad löpdynamik och prestandaövervakning

Finslipa löpningsformen med detaljerad löpdynamik1 som markkontakttid och balans, steglängd, kvot vertikal rörelse/steglängd och mycket mer. Klockan kan också utvärdera din träning och återhämtning, ge dig nyckeltal för träningsstatus och mycket mer.

Avancerade pass

Avancerade pass

Träna på ditt eget sätt genom att hämta kostnadsfria träningspass eller skapa egna på Garmin Connect™, vårt online träningscommunity. Om du har ett mål i sikte för nästa 5-kilometerslopp eller till och med halvmaraton kan du med Garmin Coach välja bland kostnadsfria träningsprogram som anpassas efter dina mål och ger expertcoachning varje steg på vägen.

Connect IQ™-appar

Connect IQ™-appar

Anpassa din klocka med kostnadsfria urtavlor, widgetar och appar från vår Connect IQ-butik så att du kan hålla koll på när din Uber kommer, utmana dig själv med appen Strava Relative Effort och mycket mer.

Ökad medvetenhet

Ökad medvetenhet

Det är enkelt att få lite extra sinnesro för dig och dina nära och kära. Forerunner 245 Music har nya säkerhets- och spårningsfunktioner som gör att du kan dela din befintliga plats med valda kontakter – manuellt eller automatiskt med inbyggd händelsedetektor, om så behövs.

MUSIC
MUSIC
Garmin Pay™ Ready
Garmin Pay™ Ready5
CONNECT IQ™
CONNECT IQ™
LÖPDYNAMIK
LÖPDYNAMIK6
UPPKOPPLADE FUNKTIONER
UPPKOPPLADE FUNKTIONER2
TRÄNINGSSTATUS
TRÄNINGSSTATUS

Med Forerunner 645 Music kan varje löprunda bli din bästa hittills. Den här löparklockan med GPS lagrar upp till 500 låtar och synkroniserar dina spellistor från utvalda musikströmningstjänster till din klocka så att du enkelt kan lyssna på musik utan att ta med dig telefonen när du springer. Den har också Garmin Pay™ kontaktlös betalning5 så att du kan lämna plånboken hemma, och avancerad löpdynamik6 som hjälper dig att finjustera din träning. Håll koll på pulsen vid handleden1 och klicka in på prestandaövervakningsfunktioner som t.ex. träningsstatus som utvärderar hur din kropp svarar på din träning. Med onlinefunktioner2 får du smartaviseringar och LiveTrack. Och med Connect IQ™ kan du även anpassa klockan med kostnadsfria urtavlor och appar som Uber, SmartThings och AccuWeather MinuteCast.

Handla nu Jämför alla enheter
Din musik, din motivation

Din musik, din motivation

Ta med dig musiken och lämna telefonen hemma. Lagra upp till 500 av dina favoritlåtar – till och med spellistor från streamingstjänster som iHeartRadio, Deezer och flera andra – direkt i klockan så att du kan lyssna med hörlurar som har BLUETOOTH®-teknologi medan du springer.

Handla under löpturen

Handla under löpturen

Ingen plånbok? Inga problem. Forerunner 645 Music inkluderar Garmin Pay för kontaktlösa betalningsmetoder1, så att du kan göra säkra betalningar med din klocka.

Avancerad löpdynamik och prestandaövervakning

Avancerad löpdynamik och prestandaövervakning

Finslipa löpningsformen med detaljerad löpdynamik1 som markkontakttid och balans, steglängd, kvot vertikal rörelse/steglängd och mycket mer. Klockan kan också utvärdera din träning och återhämtning, ge dig nyckeltal för träningsstatus och mycket mer.

Uppkopplade funktioner

Uppkopplade funktioner

Med uppkopplade funktioner1 kan du ta emot och svara på sms8, och även få aviseringar från sociala medier och andra meddelanden levererade direkt till handleden. Låt vänner och familj följa din löpning med LiveTrack och överför automatiskt dina aktiviteter till Garmin Connect™.

Connect IQ™

Connect IQ™

Anpassa din klocka med kostnadsfria urtavlor, widgetar och appar från vår Connect IQ-butik så att du kan hålla koll på när din Uber kommer, utmana dig själv med appen Strava Relative Effort och mycket mer.

PULSMÄTNING VID HANDLEDEN
PULSMÄTNING VID HANDLEDEN1
LÖPDYNAMIK
LÖPDYNAMIK6
MULTISPORT
MULTISPORT
VO2 max
VO2 max
STRAVA SEGMENT
STRAVA SEGMENT
CONNECT IQ™
CONNECT IQ™

Bli en bättre idrottare idag jämfört med igår med hjälp av 735XT. Denna klocka är framtagen för löpning och multisport och mäter din puls vid handleden med hjälp av Garmin Elevate™ så att du kan träna och tävla obehindrat när du står vid startlinjen eller sätter dig på cykeln. För att få avancerad löp- och simdynamik, VO2-max och mer därtill kan du använda pulsband och få de data du behöver för att överträffa gårdagens prestation. Håll dig uppkopplad med smartaviseringar, automatiska överföringar och gå in på Connect IQ för att anpassa urtavlan och hämta appar.

Handla nu Jämför alla enheter
Utökade fysiologiska mätningar

Utökade fysiologiska mätningar

Pulsmätning vid handleden kanske passar dina behov på tävlingsdagen, men när det gäller träning och återhämtning kan du behöva du mer djupgående data. Med en extra pulsrem får du tillgång till ytterligare mätvärden, bland annat beräkning av VO2 max, mjölksyratröskel, förutsäga tävlingstider och återhämtningsrådgivare.

Avancerad löpdynamik

Avancerad löpdynamik

Med avancerad löpdynamik6 får du hjälp att mäta balans för markkontakttid, steglängd, kvot vertikal rörelse/steglängd och mer.

Steglängd: mäter längden på dina steg vid löpning, som har en hög korrelation med tempot.

Balans för markkontakt: Mäter balansen vid markkontakt för att upptäcka om du springer symmetriskt.

Kvot vertikal rörelse/steglängd %: Kostnaden för att gå framåt mot destinationen. En låg poäng anger låg kostnad eller ”studs” för en stor steglängd.

Snabba övergångar

Snabba övergångar

Med Forerunner 735XT kan du variera dig. Med den automatiska multisportfunktionen kan du under hårda träningspass och duathlon-/triathlonlopp växla sport med bara en knapptryckning.

Multisportaktivitet

Multisportaktivitet

735XT har inbyggda aktivitetsprofiler för löpning, cykling, simning, längdskidåkning, paddlingssporter, terränglöpning, vandring och styrketräning.

Avancerade pass

Avancerade pass

Skapa egna träningspass för löpning, cykling, till och med simning i bassäng, och hämta dem kostnadsfritt från Garmin Connect-appen , eller från appar som TrainingPeaks och TrainerRoad.

Connect IQ™

Connect IQ™

Anpassa din enhet genom att hämta kostnadsfria urtavlor, appar och datafält från Connect IQ.

MUSIC
MUSIC
TRÄNINGSSTATUS
TRÄNINGSSTATUS
Garmin Pay™ Ready
Garmin Pay™ Ready5
KARTOR
KARTOR
SÄKERHET OCH SPÅRNING
SÄKERHET OCH SPÅRNING3

Du är en atlet, och detta är din klocka. Med Forerunner 945 kan du synkronisera premium musiktjänster och lägga in dina låtar på din handled. Den har också avancerade fysiologiska funktioner, inklusive träningsmängd med fokus och ännu mer. Dessutom får du ta del av snabba, kontaktlösa betalningar5 direkt från din handled med Garmin Pay™.

Handla nu Jämför alla enheter
Din musik, din motivation

Din musik, din motivation

Ta med dig musiken och lämna telefonen hemma. Synkronisera spellistor från dina valda streamingtjänster för musik som Spotify®, Deezer med flera till klockan så att du kan lyssna utan telefonen. Du kan också enkelt överföra upp till 1 000 låtar från ditt eget musikbibliotek till klockan.

Avancerad prestationsregistrering

Avancerad prestationsregistrering

Träna smartare med en GPS-klocka som mäter träningsstatus och VO2 Max och justerar resultaten baserat på värme och höjd. Forerunner 945 mäter även återhämtningstid, total träningsmängd och fokus på träningsbelastning. När den paras ihop med pulsbanden HRM-Swim™ eller HRM-Tri™(säljs separat) kan du fortsätta att registrera värdefulla pulsdata1 även när du tränar i poolen.

Handla var du än är

Handla var du än är

Ingen plånbok? Inga problem. Vår smartwatch med GPS Forerunner 945 Music har Garmin Pay™ för kontaktlös betalning5, så att du kan göra säkra betalningar med klockan.

Kartor på handleden

Kartor på handleden

Forerunner 945 innehåller kartor i fullfärg som hjälper dig att inte gå vilse under löpturer och cykelturer. Oavsett vart dina träningspass tar dig hittar du de bästa rutterna och följer dem med en snabb blick på din klocka.

Ökad medvetenhet

Ökad medvetenhet

Det är enkelt att få lite extra sinnesro för dig och dina nära och kära. Forerunner 945 har säkerhets- och spårningsfunktioner3 som gör det enkelt att dela din plats med valda kontakter både manuellt eller automatiskt med inbyggd händelsedetektor.

Connect IQ™

Connect IQ™

Ge din enhet lite mer variation och stil med kostnadsfria urtavlor, appar och mycket mer.

Läs mer

Träningsprogram från Garmin Coach

Träna inför 5-kilometers- 10-kilometers- eller halvamaratonlopp med expertcoachning och ett kostnadsfritt dynamiskt träningsprogram som anpassas utifrån dina mål och prestationer. Träningspassen synkroniseras direkt till klockan.

Läs mer

Garmin Connect™

Överför dina aktiviteter och interagera med ett växande online community där du kan ansluta och tävla och till och med dela dina framsteg via sociala medier.

Läs mer
Löpdynamik

Löpdynamik

Visa och analysera viktiga löpdata till exempel kadens, steglängd, markkontakttid och mycket mer. Allt du behöver är din Forerunner och ett kompatibelt löpdynamiktillbehör.

Running Dynamics Pod

Running Dynamics Pod

Mät de data du behöver för att förbättra din löpstil. Fäst bara den här lilla enheten i midjan på byxorna och ge dig ut och spring.

Köp nu
HRM-Run™-mätare

HRM-Run™-mätare

Den här bekväma bröstremmen är utformad för tävlingslöpare och är liten, lätt och mäter viktig löpdynamik.

Köp nu
HRM-Dual™-mätare

HRM-Dual™-mätare

Med dubbla anslutningsmöjligheter kan du överföra pulsdata i realtid till din Garmin-enhet och tredjepartsträningsappar som Zwift.

Köp nu

Vilken enhet passar dig?

Forerunner® 45/45S FR 45/45S Handla nu Forerunner® 245/245 Music FR 245/245M Handla nu Forerunner® 645/645 Music FR 645/645M Handla nu Forerunner® 735XT FR 735XT Handla nu Forerunner® 945 FR 945 Handla nu
Färgskärm
Auto Pause®
Auto Lap®
Automatisk/manuell multisport
FTP
Personliga rekord
Virtual Partner®-varningar/tempovarningar
Pulsbaserad kaloriberäkning
Beräknar förbrända kalorier
Anpassningsbara skärmar
Avancerade träningspass
Accelerometer
Beräknat VO2-max
Återhämtningsrådgivare
Förutsägning av tävlingstider
Uppkopplade funktioner
Stegräknare
Automatiskt mål
Inaktivitetsstapel
Sömnövervakning
Pulsmätning vid handleden1
Connect IQ™ Store
Watch faces only
Avancerad löpdynamik
HRV-belastningstest
Strava Live Segments
Mjölksyratröskel
Prestationsförhållande
Anaerobisk träningseffekt
Aerobisk träningseffekt
Träningsbelastning
Träningsstatus
Fokus på träningsmängd
Puls Ox-sensor4
Musik
Endast FR 245 Music Endast FR 645 Music
Garmin Pay5
Metallinfattning
Cykelkraft6
Cyklingsdynamik6
Shimano Di26
Simning på öppet vatten
HRM-Swim™-support

1Noggrannhet för aktivitetsmätning.

2När den är ihopparad med en kompatibel telefon.

3När den är ihopparad med en kompatibel telefon. Om du vill visa krav och begränsningar för säkerhets- och spårningsfunktionerna går du till Garmin.com/safety.

4Det här är inte en medicinsk enhet och den är inte avsedd att användas vid diagnos eller övervakning av medicinska tillstånd, se Garmin.com/ataccuracy. Pulsoximetri är inte tillgängligt i alla länder.

5Visa vilka länder, betalningsnätverk och banker som det här fungerar med för närvarande.

6När den används med Running Dynamics Pod eller HRM-Run™ eller HRM-Tri™ monitor (säljs separat)

7Kräver premiumabonnemang hos en musiktjänst från tredje part.

8Funktionen för att svara är bara tillgänglig för Android™-kunder. Android är ett varumärke som tillhör Google LLC.

9När den används ihop med HRM-Swim™- eller HRM-Tri-mätaren. Medföljer vissa modeller, säljs separat till andra.

SPOTIFY och Spotify-logotypen är registrerade varumärken som tillhör Spotify AB.

Bluetooth-märket och -logotypen är registrerade varumärken som tillhör Bluetooth SIG, Inc. All användning av sådana märken av Garmin är licensierad.

Android är ett varumärke som tillhör Google LLC.